Lovorjev list: 7 dejstev, ki jih ne poznate

Malokdo ve, da je lovorjev list ena najstarejših začimb na svetu. Sestava teh listov je zelo bogata. Vsebujejo protivnetne in antioksidativne snovi

Danes si bomo ogledali vse koristne lastnosti te rastline, da bi razumeli, zakaj je tako koristna za človeško telo.

1. Pomaga pri zniževanju ravni sladkorja v krvi.

Ameriški znanstveniki so izvajali stalne raziskave, med katerimi so ugotovili, da lahko lovorjevi listi povečajo aktivnost inzulina.To je posledica visoke vsebnosti kroma v tej rastlini. Zaradi tega bo imel inzulin močnejši učinek na raven sladkorja v krvi.

2. Pomaga zniževati raven holesterola.

Ugotovljeno je bilo, da bo dnevno jemanje majhne količine zdrobljenih lovorovih listov v 30 dneh zmanjšalo raven „slabega“ holesterola. Ta list bi moral biti del prehrane zlasti moških. Rastlina pomaga tudi pri preprečevanju številnih bolezni srca in ožilja.

3. Pomaga v boju proti kroničnim boleznim in vnetjem.

Kronično vnetje je fiziološki proces, ki je za človeka zelo nevaren. Ljudje, ki redno uživajo lovorjeve liste, na ta način zmanjšajo raven vnetnih označevalcev v krvi.

4. Pomaga v boju proti raku.

Znanstveniki v ZDA so opravili številne študije in ugotovili, da snovi, ki jih vsebuje lovorjev list, pomagajo zavirati rast rakavih celic in preprečujejo njihovo delitev.

Zlasti se je izkazalo, da je učinkovit pri mlečnih žlezah, materničnem vratu, krvi in debelem črevesju. Če pa govorimo o raku na želodcu, je v tem primeru ta rastlina neučinkovita.

5. Pomaga uničevati povzročitelje glivic.

Ta rastlina vsebuje snovi, ki pomagajo zavirati razmnoževanje patogenih glivic. Najpogosteje je človek izpostavljen glivicam, ki pripadajo rodu Candida. Ta vrsta lahko napade celotno telo in celo požiralnik.

Lovorjev list preprečuje razvoj teh glivic. Te veljajo za vzrok številnih vnetnih procesov v človeškem telesu.

6. Prispeva k uničevanju patogenih mikrobov.

Bolgarski znanstveniki so opravili raziskave in ugotovili, da lovorjev list vsebuje eterična olja, ki pomagajo pri uničevanju nekaterih mikrobov.Zlasti je bilo ugotovljeno, da je lovorjev list učinkovit proti zlatemu stafilokoku. Prav ta vrsta patogena najpogosteje povzroča škodo na vseh človeških organih.

7. Pomaga pri celjenju opeklin in ran.

Večkrat je bilo ugotovljeno, da lovorjev list pomaga pri hitrejšem celjenju ran in opeklin različnih stopenj resnosti. Ljudje so to spoznali tudi po zaslugi znanstvenikov, ki so opravili raziskave na miših.

Lovorjev list vsebuje veliko število hranilnih sestavin in antibakterijskih snovi, ki pri tem pomagajo. Ta rastlina pomaga tudi pri zmanjševanju brazgotinskega tkiva. Tako lahko rečemo, da ima lovorjev list tudi kozmetični učinek.

To težavo smo že rešili:

• Zakaj izkušeni vozniki dajejo lovorjev list v avto: presenečeni boste
• Vzemite limono in vanjo zabodite lovorjev list. Za ta patent bi moral nekdo dobiti medaljo
• Limona in lovorjev list: čarobni duet, ki ga to pomlad postavite v vsak prostor

The post Lovorjev list: 7 dejstev, ki jih ne poznate appeared first on Little Saturday.