Zakaj mi med masažo kruli v trebuhu? Razkrivamo skrivnosti trebušnih zvokov

Zakaj mi med masažo kruli v trebuhu? Razkrivamo skrivnosti trebušnih zvokov

Ste se kdaj ulegli na masažno mizo, se prepustili sproščujočemu razvajanju in nato… zaslišali tisto nerodno kruljenje v trebuhu? Nič bat, niste edini! Trebušni zvoki, ki jih strokovno imenujemo borborygmi, so povsem običajen pojav in še zdaleč niso vedno povezani z lakoto. Med masažo se ti zvoki pogosto pojavijo, ker se telo sprosti, notranji procesi pa poženejo v višjo prestavo. Poglejmo, kaj se dogaja v vašem trebuhu in zakaj je masažna miza kot oder za trebušni koncert.

Kruljenje v trebuhu je pravzaprav zvočni dokaz, da vaš prebavni sistem opravlja svoje delo. Ko se hrana, tekočine in plini premikajo skozi črevesje, gladke mišice v prebavilih ritmično krčijo, kar potiska vsebino naprej. Ti gibi, imenovani peristaltika, ustvarjajo zvoke, ki jih slišimo kot kruljenje ali pretakanje. Med masažo se zgodi nekaj zanimivega: vaše telo preklopi v parasimpatični način, znan tudi kot stanje »počivaj in prebavljaj«.

To je trenutek, ko se prebavni sistem aktivira, saj sproščeno stanje spodbuja prebavo. Masaža lahko s pritiskom na trebušni predel ali s splošno stimulacijo živčnega sistema še dodatno pospeši te procese, kar vodi do glasnejših zvokov. Če ste pred masažo kaj pojedli ali popili, bo vaš trebuh še bolj zgovoren, saj ima več materiala za obdelavo.