Operacija, imenovana božič, potrebuje bojni načrt.

Božič je čas veselja, a tudi kaosa. Nakupovanje, obiski, kuhanje, čiščenje – vse je treba opraviti v kratkem času, medtem ko si vsi predstavljajo popolne praznike. Rezultat je lahko stres namesto dobrega počutja.

Kako torej obvladati božič, ne da bi postali nori, in hkrati uživati v prazničnem oddihu?

Tukaj je nekaj nasvetov za učinkovito upravljanje časa med prazniki.

1. Načrtovanje je bistvenega pomena
Morda niste ljubitelj podrobnih urnikov, vendar se seznam opravil v času božiča resnično izplača. Razdelite svoje obveznosti na manjše dele in vnaprej načrtujte, kaj morate storiti.

• Nakupovanje: seznam daril, živil in okraskov pripravite teden dni vnaprej. Izogibajte se nakupom v zadnjem trenutku, ki so vir stresa.
• Gospodinjstvo: Razdelite čiščenje na posamezne dni. Ni vam treba vsega opraviti v enem koncu tedna – zadostujejo sprotne priprave.
• Hrana: Nekatere jedi, na primer pecivo ali zelje, lahko pripravite vnaprej in jih zamrznete.

2. Dogovorite se o razdelitvi dolžnosti
Če imate partnerja, družino ali otroke, jih vključite v priprave. Ni nujno, da ste pri tem prepuščeni sami sebi.

• Vaš partner je lahko odgovoren za nakupovanje daril ali okraševanje drevesca.
• Otroci lahko pomagajo pri preprostih opravilih, kot sta peka ali zavijanje daril.
• Če ste na obisku pri družini, se dogovorite, kdo bo prinesel katero hrano, da ne boste preobremenjeni s kuhanjem.

Preberite tudi: 6 nasvetov za božična darila za moškega, ki ima vse. Presenetite ga z izvirnim

3. Obisk z zdravo pametjo

Obiskovanje družine in prijateljev je del prazničnega časa, vendar se lahko hitro spremeni v maraton. Da ne boste na koncu izčrpani, je pomembno, da načrtujete vnaprej.

• Postavite meje: ne poskušajte vseh obiskov strniti v en dan. Razporedite jih na več dni ali pa nekatere prestavite na čas med prazniki.
• Menjajte lokacije: Če je družina blizu skupaj, se poskušajte srečati na enem mestu namesto več obiskov.
• Določite si čas zase: Tudi med prazniki imate pravico do mirnega časa. Načrtujte en dan, ko vam ni treba nikamor iti ali se z nikomer srečati.

4. Minimalizem pri darilih in okraskih
Ni vam treba imeti doma vseh okraskov iz božičnega kataloga in vsem podariti dragih daril. Minimalističen pristop vam bo prihranil čas in živce.

• Okraski: Za praznično vzdušje potrebujete le nekaj lepih okraskov.
• Ne potrebujete božične vasi na vsaki mizi.
• Darila: Osredotočite se na kakovost in ne na količino. Eno premišljeno darilo je vredno več kot deset drobnarij, ki končajo v predalu.

5. Ne pozabite se sprostiti
Pri božiču ne gre za to, da bi bili ves čas produktivni. Gre za sprostitev, v kateri lahko uživate le, če si vzamete odmor.

• Določite si „brezskrbne dneve“: rezervirajte si čas, ko vam ni treba storiti ničesar. Oglejte si najljubši film, preberite knjigo ali si preprosto v miru privoščite skodelico vroče čokolade.
• Ne bojte se reči ne: če se vam zdi, da imate preveč dela, zavrnite povabilo na obisk ali se dogovorite za drug termin.

6. Ni nujno, da je božič popoln
Ne pozabite, da je popoln božič iluzija. Nihče ne bo štel, kolikokrat ste pomili okna ali ali ste spekli tri vrste peciva namesto desetih. Pomembno je, da uživate v času z bližnjimi in si ustvarite lepe spomine.

The post Upravljanje časa za božič: kako se izogniti praznikom, nadoknaditi zamujeno in se sprostiti appeared first on Little Saturday.