Spite ob prižgani luči ali televiziji? Ta navada bi lahko vplivala tudi na vaše srce

Nekateri najlažje zaspijo v popolni temi, drugi pustijo prižgano nočno lučko, televizijo ali svetlobo s hodnika. Če tudi vi radi zaspite ob prižgani lučki ali televiziji, vas bo morda presenetilo, da svetloba ponoči ne vpliva le na spanec. Raziskava je pokazala, da so imeli ljudje, ki so spali v bolj osvetljenem okolju, pogosteje tudi nekatere […]

The post Spite ob prižgani luči ali televiziji? Ta navada bi lahko vplivala tudi na vaše srce appeared first on 1001ideja.si.