Najboljši naravni recepti za nego rok in nohtov doma

Roke so naš vsakdanji stik s svetom. Z njimi delamo, ustvarjamo, kuhamo in skrbimo za druge. Prav zato si zaslužijo posebno pozornost, saj pogosto trpijo zaradi mraza, čistil in vsakodnevnega umivanja. Suha koža, razpokane konice prstov in lomljivi nohti niso le estetska težava, ampak znak, da koža potrebuje nego in počitek. Dobra novica je, da lahko z naravnimi sestavinami, ki jih imate doma, dosežete presenetljivo mehke in negovane roke.

Piling, Foto: Freepik

Nežna piling maska iz sladkorja in olivnega olja

Piling je prvi korak do gladke kože. Odstrani odmrle celice, izboljša prekrvavitev in pripravi roke na globinsko vlaženje. Eden najboljših naravnih pilingov je mešanica sladkorja in olivnega olja.

V manjši posodici zmešajte dve žlički sladkorja in eno žličko olivnega olja. Mešanico nanesite na suhe roke in jo nekaj minut nežno masirajte v krožnih gibih. Sladkor bo poskrbel za nežno luščenje, olje pa bo nahranilo kožo in ji dalo svilnat občutek. Po pilingu roke sperite s toplo vodo in jih nežno obrišite. Rezultat so mehke dlani brez hrapavosti in z zdravim sijajem.

Medena maska za suhe in razpokane roke

Med je naravni vlažilec, ki pomirja in obnavlja suho kožo. V kombinaciji z limoninim sokom in jogurtom deluje kot prava hranilna bomba za utrujene roke.

Zmešajte eno žličko medu, pol žličke limoninega soka in žličko navadnega jogurta. Mešanico nanesite na roke in pustite delovati približno deset minut. Nato sperite z mlačno vodo. Ta maska ne le navlaži kožo, ampak tudi posvetli madeže in pigmentne lise, ki se pogosto pojavijo na rokah s starostjo.

Za dodatno nego si po končanem postopku nanesite tanko plast kokosovega ali mandljevega olja. Če želite še boljši učinek, lahko roke ovijete v bombažne rokavice in pustite, da olje deluje čez noč.

Naravna kopel za nohte iz olja in limone

Nohte pogosto obremenjujejo detergenti, lak in mraz. Postanejo krhki, lomljivi in izgubijo sijaj. Zelo preprost in učinkovit način za njihovo obnovo je oljno-limonina kopel.

V skledico nalijte dve žlici olivnega olja in dodajte nekaj kapljic limoninega soka. Roke namakajte deset minut, nato jih obrišite s toplo brisačo. Olje nahrani nohtno ploščo in obnohtno kožico, limona pa posvetli nohte in odstrani morebitne madeže.

Če redno uporabljate to kopel, bodo nohti postali trdnejši in lepšega videza, obnohtna kožica pa mehkejša in urejena brez posebnih posegov.

Balzam za obnohtno kožico z voskom in kokosovim oljem

Za tiste, ki želijo razkošnejšo nego, je domači balzam odlična rešitev. Za pripravo potrebujete le nekaj osnovnih sestavin, ki jih lahko shranite v majhen lonček in uporabite kadar koli.

V kozici počasi segrejte eno žličko čebeljega voska, eno žličko kokosovega olja in pol žličke karitejevega masla. Ko se sestavine stopijo, jih prelijte v majhno posodico in pustite, da se ohladijo.

Balzam uporabite vsak večer pred spanjem. Nežno ga vtrite v obnohtno kožico in po potrebi tudi v nohte. Z redno uporabo bodo roke videti negovane, koža pa bo postala mehka in prožna.

Hranilna maska iz krompirja in mleka

Krompir je bogat s škrobom, ki pomirja razdraženo kožo in zmanjšuje rdečico. Mleko pa vsebuje mlečno kislino, ki mehča in gladi povrhnjico. Skupaj tvorita idealno kombinacijo za utrujene roke, ki so izpostavljene detergentom ali hladnemu zraku.

Skuhajte en večji krompir, ga pretlačite in dodajte dve žlički toplega mleka. Zmes nanesite na roke, ovijte s folijo ali si nadenite rokavice in pustite delovati petnajst minut. Nato sperite z mlačno vodo. Koža bo po tem postopku mehka in pomirjena, brez občutka zategovanja.

Enostavni nasveti za vsakodnevno nego

Naravni recepti pomagajo, a najpomembnejša je doslednost. Roke so vsak dan izpostavljene vlagi, milu in temperaturam, zato potrebujejo stalno zaščito. Uporabljajte blaga mila in po vsakem umivanju nanesite vlažilno kremo.

Če pogosto pomivate posodo, uporabljajte rokavice, da zaščitite kožo pred izsuševanjem. V zimskih mesecih imejte pri sebi kremo z naravnimi olji, ki jo lahko nanesete večkrat na dan.

Za nohte velja preprosto pravilo, manj je več. Izogibajte se agresivnim lakom in odstranjevalcem z acetonom. Namesto tega nohte negujte z oljem in redno krajšajte s pilico.

Domača nega, ki vrača občutek razkošja

V iskanju hitrih rešitev pogosto pozabimo, da je najboljša nega preprosta in naravna. Ni treba posegati po dragih kremah, če imate doma med, olje, mleko ali limono. Sestavine, ki jih uporabljamo pri kuhanju, so pogosto najbolj učinkovite tudi za nego telesa.

Negovane roke in zdravi nohti niso le znak urejenosti, ampak tudi spoštovanja do sebe. Ob vsakem nanosu domače maske se telo sprosti, misli umirijo in nastane občutek topline, ki ga ne more ponuditi noben kozmetični salon.

Z rednimi majhnimi koraki, nekaj žlicami olja in ščepcem potrpežljivosti lahko doma ustvarite pravo razkošje za roke.

Sivi lasje? Jih pustiti naravne ali pobarvati? Frizerji svetujejo, kaj je videti najbolje

Česen, med in limona – napitek, po katerem se babice nikoli niso prehladile

Objava Najboljši naravni recepti za nego rok in nohtov doma se je pojavila na Vse za moj dan.