KAKŠNE SO VAŠE OSEBNE MEJE?

Oseba, ki ohranja svoje meje, je sposobna sprejemati samostojne odločitve

Estimated reading time: 4 minute

Ali ščit pred negativnimi čustvi deluje in kaj z odlaganjem intimnosti pridobimo oziroma izgubimo. Varovanje osebnih meja je ena od osnov duševnega zdravja. Kaj pomeni varovati svoje meje? Odrasla oseba se zaveda, kdo je, kaj počne tukaj in zdaj, s čim se ukvarja in kaj načrtuje za prihodnost. Predloge, ki jih dobiva od drugih, jemlje kot informacijo vselej si pridržuje pravico, da jih sprejme ali zavrne brez občutka prisile ali krivde.

Človek, ki ohranja svoje meje, je sposoben sprejemati samostojne odločitve v skladu s svojimi vrednotami, stališči in željami.

Večina ljudi ima med znanci in prijatelji nekoga, ki mu bolj zaupajo in z njim delijo intimne stvari. Najboljši prijatelj se od drugih razlikuje ravno po tem, da o nas ve več osebnih stvari. Ljudje se razlikujemo po tem, kako odprti smo do drugih oziroma koliko smo jim  pripravljeni povedati o sebi. Medtem ko so nekateri vajeni odkrito govoriti o sebi ljudem, ki jih slabo poznajo, drugi marsičesa ne povejo niti najbližjim prijateljem.

Vsakemu od nas ustreza drugačna mera.

Tako lahko informacije o sebi z ljudmi izmenjujemo precej svobodno ali zadržano. Podobno velja tudi za deljenje prostora z drugimi; obstajajo ljudje, ki jim je v gneči zelo neprijetno, ljudje, ki morajo denimo med pogovorom do sogovornika vzdrževati določeno razdaljo, da bi se počutili varne. Odmik nam omogoča vsaj tako se nam zdi večji nadzor nad komunikacijo.

Potreba po povečanem nadzoru izhaja iz naše negotovosti,, strahu potrebe po dodatni zaščiti. Čustvena pregrada,  s katero se ljudje pogosto zavarujemo pred drugimi, nas varuje pred negativnimi, a tudi pozitivnimi čustvi. V ščitenju pred slabo intimnostjo gremo lahko predaleč in okoli sebe zgradimo previsok zid. Meje so tudi premične in se skozi čas spreminjajo glede sposobnosti in sramu.

Mnogi se trudijo postati slavni s tem, da razkazujejo svojo zunanjost.

Nekdaj smo se v javnosti po telefonu pogovarjali v zaprtih telefonskih govorilnicah, pozneje pa v polodprtih kabinah, ki so nam če ne drugega, omogočale vsaj simbolično intimo. Danes se nas večina naokoli sprehaja z mobilnikom, zasebne in poslovne pogovore pa opravljamo kar na avtobusu, v trgovini ali na cesti. Res močno smo premaknili meje intimnosti. Koliko smo zaradi tega svobodnejši in srečnejši, je težko reči.

Danes lahko torej na družbeni ravni živimo v globalni vasi ali v bolj ali manj odmaknjeni skupnosti.

Na osebni ravni je lahko človek v neprekinjenem stiku z eno osebo ali z mnogimi, lahko pa živi sam,  in to ne glede na to, ali dejansko živi sam, saj zaradi distance do ljudi z njimi ne izmenjuje niti najnujnejših informacij o sebi. Dejstvo je, da ljudje življenje razumemo kot nekakšno sodelovanje in izmenjavo informacij med ljudmi.

Tako kot je dejstvo, da nam bolečina sporoča, da nekaj ni v redu in da moramo ukrepati, so tudi informacije ki jih podajamo drugim, še kako pomembne.

Človeško komuniciranje je res raznoliko. Poznamo neustavljive klepetulje, za katere se zdi, da nimajo nobenih skrivnosti, pa tudi vase zaprte molčečneže, ki jim je težko pomagati, saj nam ne pustijo blizu. Tako z enim lahko komuniciramo odprto, prijazno, domače, z drugim pa hladno, uradno, z distanco.

Lahko smo tudi rigidni ali zavrti in drugim ne dovolimo, da se nam  približajo in nas spoznajo. Kakršni koli že smo, nam to tako koristi, kot škoduje. Če zavračamo intimnost in bližino, zavračamo možnost, da nas kdo rani, a tudi možnost, da nas kdo razveseli. Če pa za zaupnika izberemo pravo osebo, so naše intimnosti pri njem na varnem. Včasih je molk res zlato, a iskren pogovor je velikokrat prav tako zdravilen.

Preberite tudi SKOČITE S PONORELEGA VLAKA OSEBNE RASTI in OBZIRNOST IN VLJUDNOST IZBOLJŠATA MEDOSEBNE ODNOSE

The post KAKŠNE SO VAŠE OSEBNE MEJE? appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.