.png)
3 days ago
15
ARTICLE AD
Ste se kdaj ujeli, kako ob polnoči še vedno pregledujete e-pošto ali si sestavljate sezname opravil za naslednji dan, čeprav ste že povsem izčrpani? Če se vam zdi, da morate ves čas nekaj početi, da bi bili “dovolj dobri”, morda to ni le vaša želja po uspehu. Nenehna potreba po produktivnosti lahko namreč skriva globlje čustvene ali psihološke izzive, ki jih je vredno raziskati.
Poglejmo, kaj se skriva za tem občutkom in kako ga lahko obrnemo v priložnost za bolj uravnoteženo življenje.
K nenhnemu delu se pogosto se zatečemo, ker nam to daje občutek nadzora. V svetu, kjer se zdi, da je vse na dosegu roke, lahko prosti trenutki sprožijo neprijetne občutke – morda strah, da zamujamo priložnosti, ali celo tesnobo, ker ne vemo, kaj bi počeli sami s seboj.
English (US)