Zdravi prelivi za solato: Razkrivamo pet okusnih receptov

Solata je lahko odličen obrok ali priloga, še posebej takrat, ko jo spremlja okusen preliv. Tukaj se pojavi težava, saj je veliko prelivov nezdravih, kar zatemni vse koristi, ki jih našemu zdravju prinaša solata. Mnogi mislijo, da jedo bolj zdravo, če v restavraciji naročijo solato, kot je na primer tista s cezarjevim prelivom. Tukaj se skriva veliko kalorij, nezdravih maščob in skritih sladkorjev, kar oslabi naš obrok. Brez skrbi, našli smo okusne in zdrave alternative, ki jih boste lahko jedli brez slabe vesti.