Vaša prehrana v štiridesetih lahko vpliva na to, kako zdravi boste v sedemdesetih
3 days ago
17
ARTICLE AD
Dobra prehrana v mladosti pomeni boljše življenje kasneje. Raziskava kaže, da jagodičevje, zelenjava, polnozrnate žitarice in zdrave maščobe v srednjih letih izboljšajo naše mentalno, telesno in kognitivno zdravje v prihodnosti.