UTRJEVANJE ČUSTVENE INTIMNOSTI

Pomembno, da se preudarno odločate o tem, s kom se boste družili

Estimated reading time: 4 minute

Ko preživljate čas s tistimi, ki jih imate radi družino, prijatelji ali hišnimi ljubljenčki lahko na novo vzpostavite svoje biološko ravnovesje, tako da boste laže postajali vse bolj srečni. Prav zato je pomembno, da se preudarno odločate o tem, s kom se boste družili. V našem življenju ne bodo vedno samo dobri in ljubeči ljudje. Verjetno se vam je že zgodilo, da ste se počutili dobro, potem pa ste se znašli v bližini prijatelja, sorodnika ali sodelavca, ki vas je povsem izčrpal.

Spet gre za čustveno okužbo. Pobrali ste vibracije njihovih nevronov.

Negativni čustveni okužbi, se boste najlaže izognili tako, da se ne boste družili s čustvenimi izsiljevalci in vampirji sreče, ki iz vas izsesavajo življenje. Pogosto je prav očitno, kateri izmed ljudi, s katerimi se družimo, so strupeni; radi se pritožujejo, jemljejo vam pogum in vas želijo s svojim kritiziranjem prizadeti. Nekatere pa je nekoliko teže prepoznati; zatopljeni so vase, prestrašeni, polni predsodkov in manipulativni.

Morda so celo dobronamerni, toda ko se po kratkem druženju odmaknete od njih, opazite, da ste izčrpani in razdraženi.

Da bi svoje življenje napolnili z ljudmi, ki vas dvigujejo, ter skrajno omejili stike s strupenimi ljudmi, uporabite svoj notranji GPR. Zaprite oči globoko vzdihnite in si predstavljajte vsakega človeka, ki je v vašem življenju. Ob kom se vaša energija širi in ob kom kriči? Celo ko v svojem življenju prepoznate strupene ljudi, je težava ta, da včasih ne morete prekiniti stikov z njimi; morda delate v pisarni, v kateri delajo tudi vampirji sreče, ali pa ste s kom od njih celo v sorodu.

Kaj storite v takšnem primeru? Obvezno se morate naučiti postavljati ustrezne meje. Sami lahko naučimo ljudi, kako ravnajo z nami in sicer s tem, kaj od njih sprejmemo in česa ne. Kadar morate biti v družbi strupenih ljudi, si lahko pomagate na naslednje načine, s katerimi zavarujete svojo imunost;

Prekinite verižno reakcijo.

Zdaj, ko veste za zrcalne nevrone, izkoristite njihovo delovanje sebi v prid. Če se morate pogovoriti z nekom, ki je jezen ali negativen, zavestno omehčajte svoj pogled. Izraz na vašem obrazu naj bo nevtralen, vaša telesna govorica pa naj bo nasprotna telesni govorici te osebe. Nikar ne mislite na napetost v tem človeku, sicer bo vaše telo začelo zrcaliti to negativnost. Postavite nevidno oviro.

Kadar ne morete preprosto oditi, čeprav ste bombardirani s strupenimi čustvi, si zamislite neviden zid ali ščit okoli sebe.

To bo v vas vzbudilo občutek čustvene zaščite in morda ublažilo vašo željo, da bi se odzvali tako kot ljudje okoli vas. Ostanite na svoji strani ceste. Drugega ne skušajte spremeniti. Morda vas bo spravila v skušnjavo misel, da bi drugim lahko pomagali tako, da bi jih skušali rešiti ali pa jim pokazati, v čem se motijo, vendar to le redko deluje. Najbolj učinkovito boste na druge vplivali tako, da se sami vedete tako, kot bi želeli, da bi se vedli oni.

Če si želite, da bi bili vaši odnosi srečni, zdravi in taki, ki vas podpirajo, je najbolje, da se držite pravila; cenite ljudi, ki jih imate radi. Ko ljudem pokažemo, da cenimo podporo, ki nam jo naklanjajo, še utrdimo takšno vedenje in poglobimo svojo povezanost z njimi. Osnovna človekova potrebe je, da se počuti cenjenega, tako doma kot na delovnem mestu.

Preberite tudi PONOS OMOGOČA ČUSTVENO SAMOZADOVOLJSTVO in SE SOOČATE S ČUSTVENO MANIPULACIJO STARŠEV?

The post UTRJEVANJE ČUSTVENE INTIMNOSTI appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.