Tabuji padajo: »Tudi med seksom imam pravico reči ne, ko mi ne paše,« pravi študentka seksologije

Besede kot so seks, spolnost in samozadovoljevanje še vedno pri marsikom povzročijo zadrego. Prav zato se je voditeljica Zvezdana Mlakar v svoji oddaji Zvezdana z gosti odločila, da jih postavi v ospredje in se o njih pogovori brez olepševanja. V goste je povabila študentko seksologije Evo Ostrouško, ki je odkrito spregovorila o izzivih intimnosti v sodobnem času.

»Spolno življenje se začne takrat, ko ti je kul, ko uživaš«

Eva je poudarila, da je ključ vsakega odnosa spoštovanje meja. »Jaz lahko na sredini spolnega odnosa rečem ne, to meni ne paše,« je dejala in dodala, da se prav tu pokaže resnična moč partnerstva, v poslušanju, razumevanju in prilagajanju. Kot pravi, je izziv v današnjih zvezah prav v tem, da moramo stalno iskati nekaj novega, saj nas rutina hitro utesni. »Težko je biti ženska v 21. stoletju. Orgazma je konec, mi pa stalno iščemo razlike, kako bi ga lahko še popestrili,« je še priznala. Na provokativno vprašanje, kako sploh veš, da imaš spolno življenje, je odgovorila kratko in jasno: »Ko ti je kul. Ko uživaš.«

Intimnost kot več kot le fizična združitev

Oddaja pa se ni ustavila zgolj pri osebnih pogledih. Strokovnjaki opozarjajo, da spolnost ni le telesni užitek, ampak način, kako se partnerja povežeta, si izkažeta spoštovanje in utrdita odnos. Vzajemna spolna bližina krepi občutek varnosti, zmanjšuje stres in utrjuje samozavest. Partnerja se ob tem počutita bolj sproščena, mlajša in vredna ljubezni.

Čeprav je spolnost intimna, je njen vpliv na vsakdanje življenje ogromen. Aktivno in zadovoljivo spolno življenje zmanjšuje razdražljivost, tesnobo in depresijo ter znižuje raven stresnega hormona kortizola. Prav zaradi tega je za zakonca, ki želita kakovostno in dolgotrajno zvezo, pomembno, da vlagata v odnos in si vzameta čas drug za drugega.

Povezava na čustveni ravni

Uspešna spolnost temelji na tem, da partnerja dobro poznata sebe in drug drugega, ne samo telesno, ampak tudi čustveno, mentalno in duhovno. To pomeni, da si znata iskreno povedati, kaj ju veseli, kaj potrebujeta in kaj pričakujeta. Ko se partnerja čustveno ujameta in si zaupata, se lahko drug drugemu zares odpreta. Takrat spolnost postane izraz ljubezni in bližine, ne pa zgolj fizične potrebe.

Kako ohranjati iskrico

Velik izziv sodobnih zvez je, da spolno življenje s časom postane dolgočasno in predvidljivo. Strokovnjaki zato poudarjajo pomen novosti, pa naj bo to romantična glasba, intimen vikend v dvoje, svečke ali drobne pozornosti. Tudi dotiki, poljubi, objemi in iskrene pohvale so pomembni izrazi ljubezni, ki krepijo povezanost in prebujajo strast.

Foto: Spolnost Vir: Canva

Ko spolnost ni zgolj golo poželenje, ampak darovanje in spoštovanje, dobi globlji pomen. Postane most med dvema človekoma, ki drug drugemu podarjata sebe, s telesom in srcem. Ob tem je pomembno, da si zakonca tudi v vsakodnevnem življenju znata vzeti čas zase, obnavljata dobro v odnosu in se spomnita, zakaj sta se sploh zaljubila.

Napisal: K. J.

Vir: Instagram – Zvezdana z gosti, iskreni.net, Freepik

The post Tabuji padajo: »Tudi med seksom imam pravico reči ne, ko mi ne paše,« pravi študentka seksologije first appeared on NaDlani.si.