Suhe in razpokane pete? Pozabite na drage kreme, potrebujete le dve stvar

Suhe in razpokane pete so ena tistih težav, o katerih se redko govori, a jih pozna skoraj vsak. Sprva gre le za hrapav občutek, pozneje se pojavijo razpoke, nelagodje in včasih celo bolečina. Police drogerij ponujajo celo vrsto krem, mazil in mask, a mnogi se ob redni uporabi sprašujejo, zakaj učinek ne traja dolgo. Rešitev je pogosto preprostejša, kot se zdi, in ne zahteva zapletenih pripravkov. V domači kuhinji se skriva sestavina, ki jo večina uporablja pri peki ali čiščenju, a ima tudi presenetljivo učinkovit učinek na kožo stopal.

Zakaj pete postanejo suhe in razpokane?

Koža na petah je naravno debelejša kot drugje na telesu. Namenjena je prenašanju teže in stalnemu pritisku, zato se hitreje izsuši. Težave se okrepijo pozimi zaradi suhega zraka, poleti zaradi hoje v odprti obutvi, skozi vse leto pa tudi zaradi dolgotrajnega stanja, neustrezne obutve in pomanjkanja nege. Mnogi se osredotočijo le na mazanje, pri tem pa spregledajo korak, ki je ključen za uspeh.

Zgolj krema pogosto ni dovolj

Krema deluje na površini. Če je koža že odebeljena in hrapava, se hranilne snovi težko vpijejo. Brez predhodnega mehčanja ostane učinek kratek in razpoke se hitro vrnejo.

Zato je pomembno, da kožo najprej zmehčamo in odstranimo odmrle plasti. Prav tu pride do izraza kombinacija tople vode in sode bikarbone.

Razpokane pete

Kako delujeta soda bikarbona in topla voda?

Topla voda razširi pore in zmehča kožo. Soda bikarbona deluje blago alkalno, pomaga pri odstranjevanju odmrlih kožnih celic in nevtralizira neprijetne vonjave. Skupaj ustvarita okolje, v katerem se koža hitreje obnovi.

Preprost postopek, ki ga zmore vsak

V večjo posodo nalijemo toplo vodo, dodamo eno do dve žlici sode bikarbone in dobro premešamo. Stopala namakamo približno deset do petnajst minut. Po kopeli kožo nežno obrišemo in po potrebi odstranimo zmehčano hrapavo plast s plovcem ali brisačo.

Ne pretiravajte s strganjem. Cilj je postopnost, ne takojšen popoln rezultat.

Zakaj je ta metoda tako priljubljena?

Prednost sode bikarbone je njena dostopnost in nežnost. Ne vsebuje dišav ali agresivnih dodatkov, zato jo večina kože dobro prenaša. Uporaba je prilagodljiva, saj postopek lahko ponovimo večkrat na teden, dokler se stanje ne izboljša.

Redna nega s to metodo pogosto pomeni, da kasneje potrebujemo manj kreme ali pa jo uporabimo le za vzdrževanje.

Na kaj morate biti pozorni?

Pri globokih in bolečih razpokah je potrebna previdnost. Če se pojavijo krvavitve ali znaki vnetja, domača nega ni dovolj in je smiselno poiskati strokovni nasvet. Prav tako soda bikarbona ni primerna za zelo občutljivo ali poškodovano kožo.

Ritual, ki se obrestuje

Nega stopal pogosto pristane na seznamu opravil, ki jih prelagamo. A prav nekaj minut tople kopeli lahko naredi opazno razliko. Koža se hitreje obnovi, občutek hoje se izboljša, razpoke pa se sčasoma zaprejo. Včasih rešitev ni v novi kremi, temveč v preprostem koraku, ki pripravi kožo, da se lahko sploh začne obnavljati.

Objava Suhe in razpokane pete? Pozabite na drage kreme, potrebujete le dve stvar se je pojavila na Vse za moj dan.