S kolesarjenjem lahko lahko izgubite do kilograma na teden

Kolesarjenje omogoča razmeroma enostavno kurjenje velikega števila kalorij, ne da bi pri tem preveč obremenjevali telo. Ko si na kolesu, se namreč bolj zavedaš sprememb v okolju okoli sebe in občutka svobode, ki ga imaš med vožnjo. Na kurjenje kalorij ste osredotočeni, a se te vseeno porabijo sproti.