Razbijanje mitov o hujšanju: Resnice, ki jih morate poznati

Ali verjamete, da je hujšanje odvisno le od močne volje in da je intenzivna vadba edini način za izgubo kilogramov? Tu razkrivamo najpogostejše mite o hujšanju in pojasnjujemo, kaj resnično deluje pri izgubi telesne teže.