Pobeg k sreči

1 day ago 14

ARTICLE AD

V gledališki dvorani Delavskega doma Trbovlje so 27. marca pripravili zaključno konferenco projekta Pobeg k sreči, na kateri so predstavili rezultate projekta, obiskovalci pa so lahko preizkusili tudi učno sobo pobega.

Aktivnosti v okviru projekta Pobeg k sreči Escape to Happiness so na Zasavski ljudski univerzi potekale od decembra 2022. Projekt Pobeg k sreči se osredotoča na izboljšanje duševnega zdravja odraslih, ki se soočajo z izzivi, kot so spremembe v družinskem, kariernem in družbenem življenju. Cilj projekta je razviti inovativno metodologijo za izobraževanje odraslih, ki bo krepila občutek sreče in zadovoljstva.

V uvodu konference je direktorica Zasavske ljudske univerze Polona Trebušak pozdravila goste in udeležence ter povedala: »Danes zaključujemo pomemben mednarodni projekt, ki prinaša dragocena orodja za izboljšanje zadovoljstva udeležencev. Holistični pristop k izobraževanja postaja vse bolj pomemben, zato predavatelji uporabljajo tehnike za gradnjo povezovanja skupine in metode, ki podpirajo celostni pristop k učenju.«

Zbrane je pozdravila tudi podžupanja Občine Trbovlje Vesna Jesih in se za opravljeno delo zahvalila Zasavski ljudski univerzi, Zavodu Aspira in ostalim partnerjem projekta. »Zasavska ljudska univerza ni samo še en prostor, ki bi bil samo na papirju. Zares skrbijo za vse občane celotnega Zasavja in zato vam še enkrat iskrena hvala,« je povedala.

Projekt je podrobneje predstavila vodja projekta Nika Bukovšek: »Pobeg k sreči je projekt, ki ga izvaja partnerstvo osmih organizacij, Zasavska ljudska univerza kot prijavitelj, ob močni podpori Zavoda Aspira. Ostali partnerji prihajajo iz Portugalske, s Hrvaške, s Cipra, iz Bosne in Hercegovine, Italije in s Finske.« V sklopu projekta so razvili metode za izobraževanje odraslih, ki krepi dobro počutje, srečo in zadovoljstvo, tako pri izobraževalcih kot tudi pri udeležencih. Projekt je med drugim prinesel pomembne rezultate, ki bodo imeli dolgoročen vpliv na krepitev duševnega zdravja in sreče pri odraslih. Med drugim so razvili matrico veščin in prilagojeno Bloomovo taksonomijo, ki sta ključni orodji za identifikacijo znanj, veščin in vedenj, ki podpirajo dobro počutje. Izdali so knjižico z zbranimi 40 najboljšimi praksami za spodbujanje sreče, razvili vsebine za usposabljanje učiteljev ter platformo za učenje. Ena od teh orodij je tudi mobilna učna soba pobega, ki so jo udeleženci konference lahko tudi preizkusili.

V spodnjem videu si oglejte, kaj so o sreči povedali naključni izprašani.

Konferenco so zaokrožili s predavanjem priznanega psihoterapevta dr. Zorana Milivojevića, ki je udeležencem s predavanjem Anatomija dobrega počutja predstavil, kako različni vidiki psihološkega in fizičnega zdravja pripomorejo k večji sreči in zadovoljstvu v življenju.