Odlično za črevesje, a pogosto spregledano sadje

Prebavne težave postajajo vse pogostejše in mnogi ljudje jih imajo že leta, preden poiščejo pomoč. Čeprav je pomembno, da ob poslabšanju simptomov obiščemo zdravnika, strokovnjaki pravijo, da se lahko vsi poslužujemo prehrane, ki podpira zdravje črevesja – tudi če nimamo očitnih težav.