Ob dnevu brez cigarete: Spodbuda k opustitvi tobačnih in nikotinskih izdelkov

Ob dnevu brez cigarete, ki ga obeležujemo 31. januarja, želimo spodbuditi kadilce in uporabnike ogrevanih tobačnih izdelkov, elektronskih cigaret, brezdimnih tobačnih izdelkov (snus, fuge, tobak za žvečenje) in nikotinskih vrečk k opustitvi teh izdelkov. Ne glede na starost je opustitev pomembna za ohranjanje in izboljšanje zdravja.

V Sloveniji so brezplačno na voljo številni programi za opuščanje uporabe tobačnih in nikotinskih izdelkov, pri tem pa lahko pomagajo tudi preverjene medikamentozne oblike podpore.

Mladi in tveganja uporabe nikotina

Raziskave Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) kažejo, da predvsem mladostniki in mladi odrasli najpogosteje posegajo po elektronskih cigaretah, ogrevanih tobačnih izdelkih, nikotinskih vrečkah in brezdimnih tobačnih izdelkih. Nikotin se v razvijajočih se možganih hitreje in močneje zasvoji ter lahko povzroči trajne negativne učinke na miselne sposobnosti, delovni spomin, pozornost, učenje in razpoloženje. Lahko poveča impulzivnost in občutke tesnobe.

Za ozaveščanje mladih o nevarnostih nikotinskih izdelkov in pristopih k preprečevanju njihove uporabe NIJZ izvaja spletna predavanja in druge aktivnosti za šolske delavce in starše.

Foto: gov.si

Ukrepanje Ministrstva za zdravje

Ministrstvo za zdravje že desetletja izvaja ukrepe za preprečevanje začetka uporabe in spodbujanje opuščanja tobačnih in povezanih izdelkov. Leta 2023 je bila sprejeta novela Zakona o omejevanju uporabe tobačnih in povezanih izdelkov, ki dodatno zaostruje regulacijo novih tobačnih in nikotinskih izdelkov. Med drugim zakon uvaja prepoved vseh arom, razen tobačnih, v elektronskih cigaretah in njihovih tekočinah, ki bo stopila v veljavo 24. aprila 2025. Namen teh ukrepov je zaščita zdravja, zlasti otrok in mladostnikov, med katerimi uporaba teh izdelkov narašča hitreje kot med odraslimi.

Ministrstvo skupaj z drugimi pristojnimi institucijami izvaja strategijo Za Slovenijo brez tobaka 2022–2030, katere cilj je do leta 2040 doseči manj kot 5 % odraslih kadilcev. V okviru strategije financira programe nevladnih organizacij za preprečevanje začetka in spodbujanje opustitve uporabe tobačnih izdelkov.

Podpora pri opuščanju kajenja

Za vse, ki želijo prenehati s kajenjem ali uporabo nikotinskih izdelkov, so na voljo številne brezplačne oblike pomoči:

• Podpora terapevtov v Zdravstveno-vzgojnih centrih in Centrih za krepitev zdravja.
• Brezplačna anonimna telefonska številka NIJZ za pomoč pri opuščanju kajenja: 080 2777.
• Spletno svetovanje na forumih.
• Nikotinsko nadomestno zdravljenje, ki je na voljo v lekarnah.
• Zdravila na recept, ki jih lahko predpiše osebni zdravnik.

Vir: gov.si

The post Ob dnevu brez cigarete: Spodbuda k opustitvi tobačnih in nikotinskih izdelkov appeared first on domžalec.si.