Kdaj v dnevu bi se morali tehtati?

Če načrtujete ali ste že v procesu hujšanja, vas verjetno zanima, kdaj tehtnica pokaže najbolj natančne rezultate vašega napredka. Tehtanje pomaga spremljati proces hujšanja, a izbira pravega trenutka za tehtanje vam lahko pomaga natančneje slediti napredku, pa tudi ohranjati motivacijo, poroča Index.hr.