Nasveti za lepši začetek dneva, tudi če vstajanje ni vaša najljubša stvar

Po jutru se dan pozna, zato je pomembno, da ga začnemo pozitivno in nasmejano. Kljub temu pa veliko ljudi ni jutranji tip človeka in že ob misli na budilko zavije z očmi. A ravno jutranje navade lahko močno pripomorejo k naši produktivnosti, razpoloženju in tudi k splošnemu počutju. Tudi če niste ljubitelj zgodnjega vstajanja, lahko z nekaj preprostimi spremembami ustvarite boljši začetek dneva. Razkrivamo vam jih v nadaljevanju tega članka.