Manj pogosto umivanje las – več rezultatov! Izognite se tem 3 napakam, da bodo vaši lasje zdravi in lepi!

Dermatologi pravijo, da ključ do lepih in zdravih las ni v pogostosti umivanja, temveč v pravilnem pristopu. S pretiravanjem pri umivanju namreč lahko ne le uničite zaščitni sloj las, temveč si ustvarite tudi težave z lasiščem. V tej članku bomo raziskali, kako pogosto si umivati lase, kateri dejavniki vplivajo na to in katere so tri najpogostejše napake, ki se jim je najbolje izogniti.

Pogostost umivanja las: resnica in miti

Za večino ljudi je dovolj, da si lase umivajo 1-2-krat na teden. Ta ritem pomaga ohranjati naravno plast sebuma, ki vlaži lasišče in ščiti lase pred poškodbami. Kaj pa, če imate še vedno navado, da si lase umivate vsak dan? Nedavne študije so pokazale, da lahko pogosto umivanje razrahlja ravnovesje med suhimi in mastnimi lasmi. To pomeni, da mora vsakdo najti svoj idealni ritem umivanja.

Kolikokrat si umiti lase? Strižba razkriva presenetljiv odgovor (Za vse tipe las!)

Kateri dejavniki vplivajo na pogostost umivanja

Vrsta las je eden od ključnih dejavnikov. Na primer, kodrasti lasje zahtevajo manj pogosto umivanje, običajno enkrat na teden, medtem ko lahko tanki lasje zahtevajo pogosto umivanje, kar je lahko 2-3-krat na teden. Poleg tega življenjski slog, kot je ukvarjanje s športom, uporaba izdelkov za oblikovanje las ali vroča poletja, lahko tudi vpliva na pogostost umivanja.

Pet sestavin, ki jih lahko dodate šamponu za hitrejšo rast las

Tri napake, ki se jim je treba izogniti

Obstajajo nekatere pogoste napake, ki lahko negativno vplivajo na zdravje vaših las:

1. Uporaba prevroče vode – Previsoka temperatura lahko izsuši lasišče in povzroči poškodbe las.
2. Neprevidno izpiranje šampona – Ostanki šampona, ki niso dobro izprani, lahko dražijo kožo in povzročijo prhljaj.
3. Pretirana uporaba balzama – Prekomerna količina balzama lahko lase obteži in jih naredi dolgočasne ter mastne.

Za dosego najboljših rezultatov vedno izberite blage šampone brez sulfatov in pri umivanju lase skrbno masirajte z krožnimi gibanji.

Kako najti popoln ritem

Pri iskanju idealnega ritma umivanja las je pomembno poslušati svoje lasišče. Če je lasišče napeto ali prhljajasto, to lahko pomeni, da je priporočljivo, da lase umivate redkeje. Po drugi strani pa, če so korenine mastne, razmislite o spremembi vaših izdelkov za lase.

Frizirani lasje bodo preteklost. Ta izdelek lase zgladi in obnovi v eni uri.

Vloga izdelkov za nego las

Izbira pravih izdelkov za nego las je ključnega pomena. Blagi šamponi z naravnimi aktivnimi sestavinami, kot so kokosovo olje in aloe vera, lahko pomagajo ohranjati ravnovesje. Nasprotno pa šamponi, ki vsebujejo silikone, lahko povzročijo nabiranje ostankov in obtežijo lase. Da se temu izognete, enkrat na mesec zamenjajte blage šampone z izdelki za čiščenje.

Sezonske spremembe in nega las

Pozimi je priporočljivo, da se lasje manj umivajo zaradi izsuševalnih učinkov mraza in vročine. Poleti, z večjim potenjem in izpostavljenostjo soncu, pa je priporočljivo umivanje pogosteje. Da zaščitite lase pred morsko vodo in klorom, uporabite posebna pršila, po kopanju pa lase obvezno sperite z vodo.

Kaj je pomembno pri negi las

K negi las je najbolje pristopiti individualno, upoštevajoč stanje las in lasišča. Pravilna količina umivanja, izbira nežnih izdelkov in prilagoditev nege letnim časom bodo pripomogli, da bodo vaši lasje ostali zdravi in lepi. Včasih je redkejše umivanje bolj učinkovito in zdravo kot vsakodnevno umivanje.

The post Manj pogosto umivanje las – več rezultatov! Izognite se tem 3 napakam, da bodo vaši lasje zdravi in lepi! appeared first on Little Saturday.