KO STARŠI IZRAŽAJO NEGATIVNA ČUSTVA

Ni bistveno, da imate vedno prav, ampak da pomagate otroku izraziti njegova čustva

Estimated reading time: 4 minute

Ko se otroci upirajo empatiji, ne pozabite, da morajo v tem trenutku starši prisluhniti otrokom. Zgodi se lahko, da otrok izražanje empatije zavrne in starše popravi, saj ne čutim tega; Potem začne pripovedovati, kaj čuti. Tudi kadar ste prepuščeni, da imate prav, je pomembno, da ga ne preklinjate, da bi branili svoje mnenje. Ni bistveno, da imate prav, ampak da pomagate otroku izraziti njegova čustva.

V razburjenem otroku vrejo različna čustva. Ko poudarimo eno, otrok hitro preide na drugo in reče, da ni jezen ampak je žalosten.

Morda imate občutek, da vas otrok ne posluša. A ne pozabite, da morajo v tem trenutku starši prisluhniti otokom. To, da se otrokova čustva spreminjajo in napredujejo, je dober znak. Če otrok v nedavni preteklosti ni imel  dovolj možnosti, da bi izražal svoja čustva, utegne empatija s trenutnimi čustvi odpreti zapornice.

Na dan bo privrelo vse, kar je otroka mučilo v zadnjih mesecih ali celo letih.

To je dobro, naj se odpre. Samo poslušajte. Ko bo otrok dal vse iz sebe, mu bo kmalu odleglo. Starši pogosto naredijo napako, da otroka prekinejo in opozorijo, da nima prav ali da je zašel s teme. Ne recite tega, pustite otoka, naj govori. Končno bo zmožen pozabiti preteklost in ceniti vaše poslušanje.

KO STARŠI IZRAŽAJO NEGATIVNA ČUSTVA

Z negativnimi čustvi povzročamo tudi pri drugih čustvene odzive. Ko je nekdo žalosten, postanemo žalostno. Ko je nekdo na nas jezen, pogosto postanemo tudi mi jezni nanj. Ko je nekdo resnično prestrašen, postanemo nenadoma nemirni in zaskrbljeni. Ko smo razburjeni, nas bodo čustva druge osebe še dodatno razburila. To dogajanje nam pomaga pojasniti, zakaj včasih izredno težko prenašamo otroški jok ali zakaj začutimo empatijo enkrat laže, drugič teže.

Ko imate za sabo težak dan in ste vrženi iz tira, teže prisluhnete svojim otrokom. Samo še tega je treba, da se otrok razburi, in nenadoma se vaša nerešena čustva prelijejo v odziv na otroka. Ko ste nezadovoljni zaradi preobremenjenosti z delom in pomanjkanja časa, se bolj nagibate k pretiranim odzivom na svoje otroke. Otrok je, na primer razburjen in nezadovoljen zaradi domače naloge. Ko mu skušate pomagati, se bo pokazalo vaše nezadovoljstvo.

Naenkrat se boste zalotili, da otroka ostro kritizirate.

Kar se je začelo kot ljubeča pomoč, se spremeni v mučen prepir. Pri starših, ki se odzivajo na otrokova negativna čustva z lastnimi negativnimi čustvi, otrok začuti, da teh čustev ni varno izražati. Starši so večji, glasnejši in močnejši. Otroka njihova močna čustva prestrašijo, zato zadrži svoja. Ker čustev ni varno izražati, otrok zanje sčasoma otopi. Starši ne morejo potrpežljivo poslušati otrok,  ko izražajo uporna čustva jeze, žalosti in strahu, če sami zadržujejo nerešena čustva jeze, razočaranja, nezadovoljstva, skrbi ali strahu.

Če se upirajo obravnavanju lastnih čustev, se bodo samodejno upirali tudi obravnavanju otrokovih negativnih čustev.

Otroci ne morejo dobiti potrebne empatije, če se starši branijo tega, kar slišijo. Ko otroci začutijo, da so za starše njihova čustva in potrebe po razumevanju in ljubezni nadležni, jih začnejo potlačevati. S tem se ločijo od svojega pravega jaza in vseh darov, ki jih prinaša pristnost.

Dokler starši ne razrešijo lastnih čustev, otrokom ne morejo dovolj učinkovito pomagati nadzorovati njihovih čustev. A če si vzamejo čas, da se uspešno spoprimejo z vsakdanjim stresom in zadovoljujejo svoje odrasle potrebe po pogovoru, romantiki in neodvisnosti, bodo lahko otrokom veliko več dajali. 

Preberite tudi PRILAGAJANJE IN ODNOS MED STARŠI in TRIKOTNIK S PARTNERJIVIMA STARŠEMA

The post KO STARŠI IZRAŽAJO NEGATIVNA ČUSTVA appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.