Kava – dobra ali slaba navada?

Kofein, ki je v kavi, ima veliko dobrih učinkov, vendar je pomembno, kako uporabljamo ta stimulant in v kakšnih količinah ga uživamo.  Dobre plati kave  Poveča pozornost  Kofein nas 'zbudi' oziroma poveča našo pozornost; sploh takrat, ko se začne popoldne...