Kako ohraniti lepoto in zdravje kože ter las v hladnih mesecih

Zima je čas, ko narava počiva, toda za našo kožo in lase je to obdobje še posebej zahtevno. Mraz, suh zrak in stalna menjava temperatur med notranjimi prostori in zunanjostjo ustvarjajo pogoje, ki terjajo prilagojeno nego. Ključ do zdravega videza se skriva v majhnih, a učinkovitih spremembah dnevnih ritualov.

Poskrbite za hidracijo kože

Hladni dnevi pogosto izsušijo kožo, saj naravna zaščitna plast izgublja vlago hitreje kot običajno. Prvi korak k negovani koži je izbor bogatih krem in olj, ki poskrbijo za dolgotrajno hidracijo. Blagovna znamka Rituals ponuja negovalne izdelke z naravnimi sestavinami, ki s svojimi dišečimi formulami negujejo tako kožo kot duha. Pri nanašanju teh izdelkov ne pozabite na masažo, saj krožni gibi izboljšujejo prekrvavitev in povečujejo učinkovitost kreme.

Koža na rokah in obrazu je še posebej izpostavljena, zato ji privoščite dodatno pozornost. V zimskih mesecih si pogosto umivamo roke, kar sicer preprečuje širjenje prehladov, a hkrati povzroča suhost. Pomembno je, da uporabimo blage mila brez agresivnih sestavin in takoj po umivanju nanesemo hranilno kremo.

Posvetite več pozornosti negi las

Poleg kože tudi lasje trpijo pod težo hladnega vremena. Pogosta uporaba kap in šali lahko povzročijo lomljenje las ter izgubo leska. Kérastase Paris je sinonim za luksuzno nego las, ki ponuja rešitve za vsak izziv, tudi za zaščito pred zimskimi vplivi. S pravo kombinacijo šampona in maske bodo vaši lasje mehki in sijoči, ne glede na mraz. Dodajte rutini tudi nekaj kapljic hranilnega olja, ki zaščiti konice pred izsušitvijo.

Ne smemo pozabiti na pomen hidracije od znotraj. Čeprav se pozimi manj potimo, telo še vedno potrebuje dovolj tekočine. Topli napitki, kot so zeliščni čaji, so idealni za vzdrževanje hidracije in ustvarjanje občutka ugodja. Hkrati z zdravimi maščobami, ki jih najdemo v oreščkih in avokadu, pripomorejo k boljšemu stanju kože in las.

Nazadnje pa si privoščite tudi čas za sprostitev. Zima je obdobje introspekcije in priložnost, da poskrbimo za celostno dobro počutje. Vonjave in teksture, ki jih prinesejo premišljeno izbrani negovalni izdelki, ki jih najdete na https://www.douglas.si lahko postanejo del vašega dnevnega razvajanja. Vaša koža in lasje se vam bodo za to skrb zagotovo zahvalili in zima bo takoj manj hladna.

The post Kako ohraniti lepoto in zdravje kože ter las v hladnih mesecih first appeared on NaDlani.si.