ČAKRE – KAJ SO, ZAKAJ SO POMEMBNE IN KAKO SKRBETI ZANJE

Poznate čakre in njihov pomen?

Estimated reading time: 6 minut

V našem telesu obstaja izjemno prefinjen sistem energijskih centrov, ki jih imenujemo čakre. Čeprav jih ne vidimo s prostim očesom, njihovo delovanje močno vpliva na naše fizično zdravje, čustveno ravnovesje in duhovno rast. Ko so čakre v ravnovesju, se počutimo lahkotne, vitalne in povezane s seboj in svetom. Ko pa so blokirane ali prekomerno aktivne, se to pogosto kaže v obliki notranje napetosti, nerazložljive utrujenosti ali celo bolezni.

Kaj so čakre?

Beseda »čakra« izvira iz sanskrta in pomeni »kolo« ali »vrtinec«. V energijskem telesu delujejo kot vrtinci, skozi katere teče življenjska sila – prana. Najpogosteje govorimo o sedmih glavnih čakrah, ki so razporejene vzdolž hrbtenice, od trtice do temena glave. Vsaka čakra vpliva na določena področja telesa, čustev in duševnosti.

Sedem glavnih čaker in njihov pomen

1. Korenska čakra (Muladhara)