Avokado: zakaj je tako priljubljen, kaj vsebuje in kako ga uporabljamo v kuhinji

Avokado je v zadnjih letih postal ena najbolj priljubljenih sestavin v zdravih zajtrkih, solatah, namazih in celo sladicah. Je kremast, nasiten, blagega okusa in se odlično ujema tako s slanimi kot sladkimi jedmi. Čeprav ga pogosto uporabljamo kot zelenjavo, je avokado v resnici sadež. Njegova največja prednost je, da vsebuje veliko zdravih maščob, prehranskih vlaknin, […]

The post Avokado: zakaj je tako priljubljen, kaj vsebuje in kako ga uporabljamo v kuhinji appeared first on 1001ideja.si.