11 trikov za povečanje jutranje energije

Po nekem trendu, ki se širi na TikToku, lahko zjutraj povečate svojo energijo tako, da opravite 100 skokov na mestu. Najbrž ste se takoj vprašali, če to res deluje? In če niste tip za skoke, ali lahko še kaj storite, da povečate svojo energijo med jutranjo rutino?