Zmerno pitje kave in čaja lahko zmanjša tveganje za demenco

Zmerna konzumacija kave in čaja bi lahko imela pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja vaših možganov. Tako kaže nova obsežna raziskava, objavljena v reviji Journal of the American Medical Association (JAMA), ki je več kot štiri desetletja spremljala prehranske navade in kognitivno zdravje več kot 130.000 posameznikov.