Zakaj ponoči ne smete na stranišče: posledice bodo obžalovanja vredne

Povedali vam bomo, kakšne so posledice nočnih obiskov stranišča in kako ponoči ne vstajati na stranišče.

Zakaj ponoči ne bi smeli vstajati na stranišče / depositphotos.com

Izkazalo se je, da bi morali čez dan na stranišče največ 3-4-krat, ponoči pa sploh ne. Zdravniki so navedli več razlogov, zakaj tega ne smete storiti. Tudi ljudska znamenja so proti temu. Razumemo, zakaj ponoči ne smete vstajati na stranišče.

Ali naj ponoči vstanete na stranišče – kaj pravijo zdravniki

Urologi so si glede tega vprašanja enotni: nočno vstajanje na stranišče je škodljivo za vaše zdravje. Vendar pa tudi pogosto obiskovanje stranišča čez dan ni dobro. Dejstvo je, da pogosteje kot hodite na stranišče, bolj sproščate svoj mehur. Njegov potencial je pravzaprav zelo velik, vendar mu ne dovolite, da se pokaže, in ob najmanjšem klicu zadovoljite potrebo. Tako se mehur navadi in začne možganom zgodaj pošiljati signale, čeprav za to morda ni nobenega razloga.

Urologi svetujejo, da urite svoj mehur – tako se boste izognili nočnemu odhajanju na stranišče. Za kaj je nevarno:

• Nočno odhajanje na stranišče moti vaš spanec – težko boste zaspali;
• po vstajanju srce hitreje utripa in moteno je nočno delovanje srca;
• obstaja nevarnost, da v spanju padete in se poškodujete;
• dokazano je, da lahko takšni nočni obiski vodijo v depresijo – zaradi motenega spanja se človek zjutraj počuti utrujenega in razdražljivega.

Če vsako (ali skoraj vsako) noč vstanete na stranišče, obstaja možnost, da imate resne težave z ledvicami. Poleg vsega tega ta vstajanja povzročajo povečanje telesne teže, povečano tveganje za sladkorno bolezen in bolezni srca in ožilja.

Zakaj ponoči ne bi smeli vstajati na stranišče – ljudsko izročilo

Tudi navada nočnega vstajanja, da bi šli ponoči na stranišče, ni dobrodošla – po ljudskem izročilu se lahko izkaže s strašnimi posledicami.

Preberi tudi:

Glede na eno od znamenj se lahko med nočnim obiskom stranišča srečate s temnimi silami – lahko pridejo v posteljo in se celo polastijo telesa, zato jih bo težko pregnati. Drugo znamenje je bolj “prizemljeno”: nočno zapuščanje hiše (stranišča so bila včasih na ulici) je veljalo za slabo znamenje, saj bi lahko človek odnesel blaginjo in bogastvo.

Verjeti v to ali ne, je za vsakega osebna stvar, vendar ne škodi, če to veste.

Kaj storiti, da ponoči ne boste hodili na stranišče?

Da ponoči ne bi vstajali na stranišče, vam zdravniki svetujejo, da čez dan trenirate sečnico – poskusite iti na stranišče največ 3-4-krat. Poleg tega se držite naslednjih priporočil:

• ponoči ne pijte veliko tekočine in ne jejte vodenega sadja (npr. lubenice);
• Pred spanjem dvignite noge – tako si ne boste le odpočili in zmanjšali otekanje, ampak boste tudi pomagali tekočini, ki se je nabrala v gležnjih, da se vrne v krvni obtok;
• pred spanjem pojdite na stranišče.

Poleg tega lahko starejši ljudje ponoči nosijo plenice. Poslušajte svoje telo in mu ustrezno pomagajte.

Prej smo vam povedali, ali lahko spite pri odprtem oknu – 3 primeri, ko ne morete.

Článek Zakaj ponoči ne smete na stranišče: posledice bodo obžalovanja vredne se nejdříve objevil na Blog - Folklorna skupina Tine Rožanc.