Zakaj bi morali piti kurkumino vodo? 6 razlogov, ki te bodo prepričali

Kurkuma vsebuje kurkumin, naravno spojino, ki deluje kot pravi gasilec vnetij v telesu. Vnetja so pogosto kriva za bolečine v sklepih, utrujenost ali celo resnejše zdravstvene težave, kot so artritis ali srčne bolezni. Pitje kurkumine vode lahko pomaga pomiriti ta tiha vnetja, kar pomeni manj bolečin in več energije za tvoj dan. Dodaj ščepec črnega popra, da povečaš absorpcijo kurkumina, in že si na pravi poti

Komu ni všeč ideja, da bi se lažje uprl prehladom? Kurkuma je polna antioksidantov, ki krepijo tvoj imunski sistem in te ščitijo pred virusi ter bakterijami. Vsakodnevni požirek kurkumine vode deluje kot naravni ščit, še posebej v hladnejših mesecih, ko se zdi, da vsi okoli tebe kihajo. Plus, kurkumin podpira tudi razstrupljanje jeter, kar je še en razlog, da se telo počuti bolj “čisto”.