Zajtrk s tremi sestavinami, ki je poln zdravih hranil

Budwigov zajtrk je priljubljen tako med športniki kot med tistimi, ki želijo prehrano obogatiti z bolj zdravimi maščobami in beljakovinami. Pogosto ga izberejo tudi ljudje, ki želijo v jedilnik vključiti več zdravih maščob in beljakovin.