Vitamin D lahko povzroči resne težave – bodite pozorni na te 4 znake

Vitamin D velja za enega najpogosteje priporočenih prehranskih dopolnil, zlasti v jesenskih in zimskih mesecih, ko je sončne svetlobe manj. Strokovnjaki že leta poudarjajo njegov pomen za zdravje kosti, mišic in imunskega sistema. A hkrati opozarjajo: tudi z vitaminom D je mogoče pretiravati, posledice niso nedolžne.