Veš, kaj piješ: so brezalkoholni radlerji res brez alkohola?

Slovenija se po porabi čistega alkohola na prebivalca uvršča v sam svetovni vrh, smrtnost zaradi alkohola pa je med najvišjimi v Evropi. Kljub temu ostaja alkohol globoko zakoreninjen v naši kulturi, družba pa je do njegove uporabe pogosto preveč tolerantna.

Ste se kdaj vprašali, kakšen vpliv ima to na otroke?

Kozarec piva »samo za pokušino«, penina na praznovanju ali nazdravljanje pred otroki so navade, ki jih pogosto jemljemo kot nekaj povsem običajnega. Prav te vsakdanje situacije pa lahko pomembno vplivajo na oblikovanje odnosa otrok do alkohola.

Poleti, ko je več piknikov, druženj in praznovanj, je ta tema še posebej aktualna. Pogosto se namreč pojavi zmotno prepričanje, da so brezalkoholna piva in radlerji povsem neproblematična izbira.

Program Veš, kaj piješ ozavešča potrošnike

Na pomen odgovornega odnosa do alkohola opozarja program Veš, kaj piješ, ki ga financira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije. Program izvajajo Inštitut za nutricionistiko v sodelovanju z Zvezo potrošnikov Slovenije, Institutom Jožef Stefan in Nacionalnim inštitutom za javno zdravje.

Njegov cilj je povečati ozaveščenost prebivalcev o sestavi alkoholnih pijač ter o tveganjih, povezanih z njihovim pitjem. Eden ključnih pripomočkov programa je brezplačna mobilna aplikacija VešKajJeš.

Doc. dr. Anita Kušar z Inštituta za nutricionistiko pojasnjuje, da uporabnik s kamero pametnega telefona preprosto poskenira črtno kodo živila ali pijače, aplikacija pa prikaže podatke o izdelku.

Pri alkoholnih pijačah so uporabnikom na voljo informacije o energijski vrednosti in vsebnosti alkohola, prikazane na 100 mililitrov oziroma na običajno merico pijače. Podatki temeljijo na obsežni bazi, ki vključuje več deset tisoč izdelkov, med njimi več kot 2.700 alkoholnih pijač.

Če izdelka v zbirki še ni, lahko uporabniki podatkovno bazo tudi sami dopolnijo.

Aplikacijo je preneslo že več kot 75.000 uporabnikov, redno pa jo uporablja več kot 35.000 ljudi

Poleg podatkov o sestavi aplikacija opozarja tudi na tveganja za zdravje. Ob alkoholnih pijačah se uporabniku prikaže opozorilo, na primer »Alkohol lahko povzroči raka«, na voljo pa je tudi povezava do presejalnega vprašalnika za samooceno tveganega pitja alkohola.

Kaj so pokazali testi brezalkoholnih radlerjev?

V okviru programa je Zveza potrošnikov Slovenije opravila tržni pregled brezalkoholnih radlerjev. Na slovenskih trgovskih policah so pregledali 28 izdelkov ter poleg označb in sestave v laboratoriju preverili tudi njihovo dejansko vsebnost alkohola.

Takšen pregled je pomemben, saj oznaka »brezalkoholno« ne pomeni nujno popolne odsotnosti alkohola. Zaradi postopka proizvodnje lahko namreč v izdelku ostanejo zelo majhne količine alkohola.

Rezultati so bili spodbudni. Ob upoštevanju merilne negotovosti lahko vse pregledane radlerje obravnavamo kot izdelke brez alkohola. Rezultati so bistveno boljši kot pri pregledu brezalkoholnih piv pred nekaj leti, ko so raziskovalci v nekaterih izdelkih zaznali več alkohola, pri enem pa je bila presežena celo zakonsko dovoljena meja.

Brez alkohola, a z veliko sladkorja

Čeprav alkohol ni težava, to še ne pomeni, da so brezalkoholni radlerji primerni za pogosto pitje.

Dr. Matjaž Pirc z Zveze potrošnikov Slovenije opozarja, da so pregledani izdelki v povprečju vsebovali skoraj šest gramov sladkorja na 100 mililitrov.

To pomeni, da s pollitrsko pločevinko zaužijemo približno sedem čajnih žličk sladkorja. S tem že presežemo strožje priporočilo Svetovne zdravstvene organizacije, ki priporoča največ 25 gramov prostih sladkorjev dnevno, zgornji priporočeni meji 50 gramov pa se zelo približamo.

Zakaj brezalkoholni radlerji niso pijača za otroke?

Strokovnjaki opozarjajo še na en pomemben vidik.

Ker brezalkoholni radlerji ne vsebujejo alkohola, lahko pri starših ustvarijo občutek, da so primerni tudi za otroke in mladostnike. V resnici pa po okusu, embalaži in načinu pitja zelo posnemajo pivo.

Če jih otroci redno uživajo kot običajne osvežilne pijače, lahko to prispeva k oblikovanju bolj pozitivnega oziroma manj kritičnega odnosa do alkohola. Prav zato strokovnjaki priporočajo, da tudi brezalkoholnih različic piv in radlerjev otrokom ne ponujamo kot običajnih pijač.

Skrb za zdrav odnos do alkohola se namreč ne začne šele ob prvi alkoholni pijači, temveč veliko prej – z zgledom odraslih in navadami, ki jih otroci opazujejo vsak dan.

vir: NIJZ

The post Veš, kaj piješ: so brezalkoholni radlerji res brez alkohola? appeared first on Lokalec.si.