UPIRANJU TEMU, DA BI POLNO ČUTILI

Načini, s katerimi se upirate pred tem, da bi polno čutili

Estimated reading time: 4 minute

Ta temeljni odziv je nastal na podlagi izkušnje iz našega otroštva, ko so nas preplavila neustavljiva čustva, ki jim nismo bili kos. Takrat smo na ravni svojih občutkov sprejeli odločitev, da se bomo v prihodnosti skušali izogniti temu, da bi v popolnosti doživeli močne čustvene izkušnje.  To je bil takrat, v dani situaciji, najboljši odgovor, ki smo se ga lahko domislili. Strah pred tem, da bi nas čustva popolnoma prevzela, je splošen. Z drugimi besedami, praktično vsak od nas sprejme tako odločitev, na ravni občutkov, ko še ne zna govoriti.

Izgleda, da je preprosto del naše človeške izkušnje.

Njena posledica pa je, da začnemo svoje življenje graditi na podlagi strategij izogibanja svojim občutkom, da bi tako kar se da zmanjšali možnost, da spet doživimo grozno izkušnjo, ko smo se izgubili v svojih čustvih. Načini, na katere se navedene strategije izrazijo in so tudi sami odločitve na ravni občutkov so; ignoriranje svoje intuicije, obsojanje in izogibanje sedanjosti.

IGNORIRANJE SVOJE INTUICIJE.

Vsak je že kdaj doživel intuitivni uvid, a mu ni zaupal in ni ravnal po nasvetu svoje lastne intuicije. In kasneje, ko je ugotovil, da je šlo za pravi uvid, bi se najraje kar zbrcal, ker ga ni upošteval. Zakaj to delamo? Kot otroci se hitro naučimo odzivati tako, da se upiramo polno čutiti. In medtem ko raziskujemo življenje, svoja telesa in svet okoli sebe, doživljamo različne izkušnje.

Včasih pri svojem raziskovanju naletimo na odpor naših staršev ali drugačnih ljudi.

Če nas kaznujejo, lahko doživimo celo paleto izredno močnih čustev kot so občutek, da so nas izdali, občutek zmedenosti, bolečine, strahu, prestrašenosti in jeze, da so nam tisti, ki so za nas izvor ljubezni, podpore in nege, obrnili hrbet. Kaj bi lahko bilo še bolj strašno kot to? In spet doživimo izkušnjo, ko se v svojih čustvih popolnoma izgubimo, saj so več kot lahko prenesemo.

OBSOJANJE

Večina nas odrašča v okolju, v  katerem ljudje obsojajo drug drugega in samega sebe. Tako se obsojanja naučimo z opazovanjem takega obnašanja pri ljudeh okoli nas. A obsojanje je več kot le obnašanje, prevzeto od drugih. Obsojanje je tudi način upiranja temu, da bi polno čutili karkoli že doživljamo.

Včasih se zgodi, da se v nas pojavi občutek, ki ga nočemo čutiti, občutek, ki nam povzroča nelagodje.

Tak občutek lahko sproži že to, da vidimo nekoga, ki se obnaša podobno kot se obnašamo sami, a se ob takem obnašanju počutimo neprijetno. Seveda je tako obnašanje lažje opaziti pri drugih kot pri sebi. Lažje je tudi obsoditi neko obnašanje kot slabo ali napačno, če ga vidimo pri drugih, kot da bi priznali, da je to tudi nekaj v nas samih.

IZOGIBANJE SEDANJOSTI

Ker se opiramo polno čutiti izkušnje, ki jih doživljamo, navadno ne dokončamo intenzivnih čustvenih izkušenj. Poskušamo se izogniti navalu premočnih čustev, pri tem pa v sebi shranjujemo ostanke teh intenzivnih čustvenih izkušenj, ki so ostale nerešene. To povzroča, da sčasoma nakopičimo zbirko vzorcev nerešene nedokončane čustvene energije v svojem telesu. Imenujemo jo čustvena prtljaga ali bolečinsko telo. Vsak od nas ima svoje bolečinsko telo, nekateri večjega, drugi manjšega.

Vsa pa so nastala zato, ker je temeljni pogojni odziv upiranja temu, da bi polno čutili, tako splošno razširjen. Posledica tega da imamo v svojem telesu shranjeno zbirko različnih nedokončanih čustvenih energijskih vzorcev je, da takrat, ko si končno dovolimo biti popolnoma prisotni v sedanjem trenutku, ti energijski vzorci nedokončanih izkušenj privrejo na površje, v našo zavest in nas prisilijo, da jih dokončamo.

Preberite tudi UTRJEVANJE ČUSTVENE INTIMNOSTI in KROG OBSOJANJA IZ KATEREGA JE POTREBNO IZSTOPITI

The post UPIRANJU TEMU, DA BI POLNO ČUTILI appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.