To poceni živilo vsebuje več kalcija kot marsikateri mlečni izdelek

Ko pomislimo na kalcij, večina najprej pomisli na mleko, jogurt ali sir. Le redki pa vedo, da obstaja cenovno dostopno živilo, ki ga pogosto spregledamo, čeprav vsebuje še več kalcija kot marsikateri mlečni izdelek. Gre za konzervirane sardine, pri katerih zaužijemo tudi mehke ribje kosti. Prav te so razlog, da so sardine eden najboljših naravnih […]

The post To poceni živilo vsebuje več kalcija kot marsikateri mlečni izdelek appeared first on 1001ideja.si.