Štiri krvne preiskave, ki jih po mnenju zdravnikov potrebuje vsak po 40. letu

Ko stopimo v štirideseta, se telo začne spreminjati počasi, a vztrajno. Številne težave se oglasijo šele pozno. Povišan sladkor, obremenjene ledvice, tiho rastoč holesterol. Zato zdravniki poudarjajo pomen preventive. Redni krvni testi po 40. letu omogočijo zgodnje ukrepanje in ohranjanje zdravja.

Zakaj so krvni testi po 40. letu nujni

Preventivni pregledi niso za tiste, ki se že slabo počutijo. Največ koristi imajo navidezno zdravi odrasli. Krvni testi razkrijejo tisto, česar še ni videti navzven. Počasi naraščajoč LDL, nihanje sladkorja, padanje ledvične funkcije. S pravočasnim odkrivanjem zmanjšamo tveganje za srčno žilne bolezni, diabetes in okvare organov.

1. Lipidni profil, nadzor nad holesterolom

Merimo skupni holesterol ter frakcije HDL in LDL. Neravnovesje je glavni dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja.
Zakaj je pomembno: povišan LDL praviloma nima simptomov, a lahko maši žile.
Priporočilo: preverjanje enkrat letno. Še posebej, če je v družini prisoten visok tlak ali bolezni srca.

Foto: Holesterol

2. HbA1c, pregled povprečnega sladkorja

HbA1c pokaže povprečno glukozo zadnje tri mesece. Zanesljivejši je od enkratnega merjenja.
Zakaj je pomembno: po 40. letu je presnova sladkorja pogosto manj učinkovita, pojavlja se inzulinska rezistenca.
Priporočilo: vsaj na dve leti. Pogosteje ob prekomerni teži, sedečem življenju ali družinski obremenjenosti.

3. Delovanje ledvic, kreatinin in GFR

Ledvice filtrirajo odpadne snovi. Okvara dolgo ne boli. Kreatinin in GFR pokažeta, kako učinkovito ledvice čistijo kri.
Zakaj je pomembno: dolgotrajno povišan tlak, nekatera zdravila in nezdrav slog lahko tiho slabšajo delovanje.
Priporočilo: enkrat letno ali po presoji zdravnika.

Foto: Ledvica

4. Jetrni encimi, AST, ALT in GGT

Jetra prenašajo težo prehrane, alkohola in zdravil. Povišani encimi kažejo na vnetje ali zamaščenost.
Zakaj je pomembno: zgodnje odkrivanje prepreči napredovanje v cirozo ali napredovalo bolezen jeter.
Priporočilo: redno preverjanje, zlasti ob uživanju alkohola, kroničnih terapijah ali povišanih maščobah.

Kako poteka pregled

Največ preiskav zahteva odvzem krvi na tešče. Rezultate navadno prejmete v nekaj dneh. Zdravnik jih razloži in po potrebi predlaga spremembe življenjskega sloga ali dodatne preiskave. V Sloveniji so osnovni testi dostopni v okviru preventivnih pregledov pri osebnem zdravniku ali v zasebnih laboratorijih.

Po 40. letu je preventiva darilo sebi. En odvzem krvi lahko odkrije spremembe v zgodnji fazi, ko so povsem obvladljive. Ne čakajte na simptome. Naročite se na pregled in naredite majhen korak za mirnejše, daljše življenje.

Pripravil: J.P.

Vir: Mayo Clinic, Cleveland Clinic, NIH

The post Štiri krvne preiskave, ki jih po mnenju zdravnikov potrebuje vsak po 40. letu first appeared on NaDlani.si.