Športna aktivnost Slovencev

Slovenija, dežela znana po svojih neokrnjenih pokrajinah in alpski tradiciji, že dolgo velja za eno najbolj telesno aktivnih držav v Evropi. Od vikend pohodništva v Triglavskem narodnem parku do kolesarjenja v dolini Soče in zimskih športov v Kranjski Gori – šport je več kot le hobi, je del kulturne identitete.

Telesna dejavnost

Da bi raziskali, kako se ta identiteta razvija v letu 2025, je portal Najboljseigralnice.si opravila anketo med 2.000 Slovenci, starimi od 15 do 65 let iz vseh 12 statističnih regij. Cilj je bil ugotoviti pogostost, vrsto in motive za telesno dejavnost med različnimi demografskimi skupinami.

Vsaj enkrat tedensko se ukvarja s telesno dejavnostjo 73 % Slovencev. Najmanj aktivni so posamezniki, stari od 60 do 65 let, ter ljudje iz gospodinjstvev z nižjimi dohodki na podeželju, predvsem v regijah, kot je Pomurje.

Prednost individualnim športom

Slovenci v veliki večini dajejo prednost individualnim športom na prostem. Kar 68 % vprašanih pravi, da jih k telesni dejavnosti spodbuja bivanje v bližini gozdov, gora ali jezer. Mlajše generacije bolj navdušujejo ekipni športi in skupinske vadbe ter uporaba digitalnih platform. Srednja generacije prisega na individualne športe na prostem, kot sta kolesarjenje in pohodništvo. V zgodnji starosti najraje izbirajo hojo ter športe z manjšim fizičnim naporom, kot sta plavanje ali joga.

Zdravje in dolgoživost

Trije glavni razlogi za aktivno življenje so zdravje in dolgoživost, duševno počutje in zmanjševanje stresa ter uživanje v naravi. Največja ovira pri odločanju za rekreacijo je pomanjkanje časa, pa tudi stroški za športno dejavnost in pomanjkanje objektov v bližini. Sicer pa so Slovenci na splošno precej zadovoljni s športno infrastrukturo (poti, fitnesi, stadioni, bazeni, parki). V mestnih regijah je zadovoljstvo zaradi dostopa do javnih fitnesov in dobro vzdrževanih kolesarskih poti večje, na podeželskih območjih (Koroška, Zasavska) pa so izrazili željo po boljši osvetlitvi, varnejših pešpoteh in več pokritih oziroma vremensko neodvisnih objektih.

Le 16 % udeležencev je članov uradnega športnega društva, velika večina (72 %) raje izbira samostojne ali neformalne oblike aktivnosti, kot so vikend pohodi s prijatelji ali samostojni tek po službi. Več kot 90 % vprašanih verjame, da redna telesna dejavnost izboljšuje fizično in duševno zdravje.

Rekreacija v Zasavju

Za zasavsko regijo so v anketi ugotovili, da je splošna raven aktivnosti nižja kot v ostalih delih Slovenije, športna društva imajo pomembno vlogo v skupnosti, poudarjena je potreba po boljši dostopnosti do sodobnih objektov.

Savus (povzeto po Najboljšeigralnice.si)

Foto: arhiv Savus

The post Športna aktivnost Slovencev appeared first on Savus.