Psihoterapevtka Pia Škulj: Nočne more so najhujše orožje psihe #foto #video

"Nočne more so najhujše orožje psihe, ki nam sporoča, da nekaj znotraj nas ni v redu. Po Jungu velja koncept sence. Senca je kot neki del, ki si ga v budnem življenju ne dovolimo videti, priznati. To so vsebine, s katerimi se ne želimo identificirati, soočiti. In potem nam psiha skozi nočne more v obliki metafor, sanjskih dogodkov, ki nas šokirajo, poriva navzgor te senčne vsebine. Bolj ko se upiramo, bolj silovito bo psiha te vsebine porivala proti zavesti. Če imamo neprestano nočne more, je to opomin, da nečesa v sedanjem ali preteklem obdobju budnega življenja nismo predelali in da je ta korak nujno potreben za zdravje psihe," pojasnjuje psihoterapevtka Pia Škulj, ki se ukvarja s preučevanjem in interpretacijo sanj. Interpretirala je primer resničnih sanj, ki smo jih podali, povedala, kaj ljudje najpogosteje sanjamo, spregovorila pa tudi o lucidnih in preroških sanjah. Dodala je še, da se je sanjam vedno vredno posvetiti; če so slabe, je nekaj res urgentnega, če so dobre, pa nam lahko kažejo pot naprej.