Pri visokem krvnem tlaku ni dovolj le zmanjšati količine soli

Ko govorimo o visokem krvnem tlaku, najprej pomislimo na sol. Toda pozornost si zaslužijo tudi druge prehranske navade, predvsem pogosto uživanje sladkih pijač in živil z veliko dodanega sladkorja. In tega lahko zaužijemo precej več, kot si mislimo. Sladkor se skriva Čokolada, piškoti in gazirane pijače so očiten vir sladkorja. Kaj pa sadni jogurti, kosmiči […]

The post Pri visokem krvnem tlaku ni dovolj le zmanjšati količine soli appeared first on 1001ideja.si.