Po 40. letu se nekaj spremeni. Vprašanje je, ali poslušate svoje telo.

2 hours ago 18
Uspešna kariera, družina, urejeno življenje. Navzven je vse tako, kot mora biti. Dosegle ste, kar ste si zadale. A zjutraj se zbudite utrujene. Spanec ni več globok. Fokus ni več takšen kot nekoč. Menstruacija postane nepredvidljiva. Ponoči se prebudite preznojene in nekje v ozadju se pojavi misel: "Nisem več čisto jaz." Delujete še vedno enako učinkovite, a same veste, da nekaj ni več v ravnovesju. Je to staranje, stres ali pa prehod, na katerega nas nihče zares ne pripravi, ne medicinsko ne psihološko?
Read Entire Article