Ob koncu akcije 40 dni brez alkohola pozivi k zmanjšanju stigme odvisnosti

Človek alkohola ne potrebuje. Čeprav ga je mogoče zmerno uporabljati brez velikih posledic, je vedno škodljiv in varen odmerek ne obstaja, družba pa je do alkohola zelo tolerantna, so danes ob zaključku akcije 40 dni brez alkohola opozorili strokovnjaki. Ob tem so pozvali k zmanjšanju stigme, ki je povezana z odvisnostjo.

Pri zasvojenosti gre vedno za preplet dejavnikov, kot je biološka ranljivost oziroma genska predispozicija in travme iz otroštva ter odraslosti, je ob koncu akcije 40 dni brez alkohola na današnjem dogodku poudarila specialistka psihiatrije in psihoterapevtka Daniela Fiket. Uporaba substanc je poskus, da človek najde ravnovesje. Ne gre za vprašanje discipline ali pa volje, gre za iskanje načina za dobro počutje, je poudarila.

Pri tem je opomnila, da alkohol ni substanca, ki jo človek potrebuje. Čeprav ga je mogoče zmerno uporabljati brez velikih posledic, je vedno škodljiv in varen odmerek ne obstaja, družba pa je do alkohola zelo tolerantna. Po njenih besedah ni mogoče vplivati na biološko ranljivost posameznika, mogoče pa je vplivati na zavedanja, da lahko raba alkohola sčasoma pripelje do večjih težav. “Ko začnemo substanco uporabljati, da se pomirimo, povežemo ali sprostimo, je to znak možne nevarnosti,” je posvarila.

Po njenih besedah je pri zdravljenju ključna podpora družine, socialne mreže in dobri odnosi z zdravniki in terapevti, ki sodelujejo pri zdravljenju. Danes so na voljo učinkovite metode zdravljenja, kot so zdravila, psihoterapija, psihoedukacija, družinska terapija in sprememba življenjskih navad, je poudarila.

Ključno vlogo družine je pri zdravljenju izpostavila tudi socialna pedagoginja in družinska terapevtka iz društva Žarek upanja Nataša Sorko. Osebe s težavami z alkoholom, ki izberejo zdravljenje, pogosto izgubijo tudi prijatelje, zato je ključna tudi vzpostavitev nove socialne mreže, je opozorila.

“Če ima oseba nekoga, ki mu stoji ob strani, je vse mnogo lažje, kot če je sam,” je dejala. Dodala je, da je alkoholizem najbolj stigmatizirana diagnoza. Ozaveščanje o pasteh in posledicah alkohola je zato ključno za razbijanje stigme in nudenju pomoči, je prepričana.

Po besedah generalnega tajnika Slovenske karitas in pobudnika akcije Petra Tomažiča je akcija 40 dni brez alkohola, ki traja do 4. aprila, odgovor na stiske, odgovor na to, kaj je potrebno spremeniti v navadah ljudi, in sporočilo, da je k temu mogoče pristopiti zgolj skupaj. Sporočilo letošnje akcije je po njegovih besedah poziv, da namesto alkohola in ostalih motilcev izberemo pristni stik s človekom.

Alkohol ni zgolj izziv posameznika, ampak širše družbe, je opozoril Marko Tomanič, ki ima osebno izkušnjo zasvojenosti in je avtor knjige Pobeg iz senc odvisnosti. Posvaril je, da alkohol ne reši nobenega problema, ampak zgolj poglobi vse obstoječe probleme.