NOČNE MORE ZARADI DRUŽBENIH OMREŽIJ? Tako vplivajo na vaš spanec

Družbena omrežja lahko na naše počutje vplivajo tudi takrat, ko odložimo telefon in zaspimo. Raziskava, objavljena leta 2024, je njihovo pogostejšo uporabo povezala s slabšo kakovostjo spanja in nočnimi morami, katerih vsebina je povezana z dogajanjem na družbenih omrežjih. V sanjah se [...]