Nenehno dvomite vase? Te navade lahko postopoma okrepijo samozavest

Samozavest ni lastnost, ki jo nekateri preprosto imajo, drugi pa ne. Prav tako ne pomeni, da nikoli ne občutimo strahu, negotovosti ali dvoma vase. Pogosto se začne graditi šele takrat, ko nekaj naredimo kljub negotovosti in ugotovimo, da smo situaciji kos. Pri tem lahko pomagajo majhne navade, ki postopoma spreminjajo naš odnos do sebe.