Kako v življenju prepoznati poraženca: 11 zgovornih vedenj

Vsi imamo nadzor nad svojim življenjem, vendar nam nekatera vedenja preprečujejo, da bi napredovali.

Vsak je odgovoren za svoje življenje / foto pixabay.com

Naj si ljudje še tako želijo drugače, jim svet ni dolžan ničesar. Vsak je odgovoren za svoje življenje – ko bodo ljudje sprejeli to kruto resnico, se bodo nehali zavirati na poti do resničnega uspeha.

Your Tango je ugotovil, katerih je 11 vedenj, ki kažejo, da bo oseba v življenju neuspešna.

Kritiziranje drugih

Po mnenju psihologa Nicka Wignalla je pretirana kritičnost “nezavedni obrambni mehanizem, namenjen zmanjševanju naše negotovosti”.

Kritično mišljenje ljudem preprečuje, da bi se razumeli na globlji ravni, in jim preprečuje, da bi vzpostavili pristne stike z drugimi.

Samopomilovanje

Psihoterapevtka Nancy Carbon pravi: “Če ste žrtev, so krivi vsi drugi, saj se izogibate odgovornosti in krivite druge, ko gredo stvari narobe.”

Odpor do sprememb

Psihologinja Dr. Kate Truitt je ugotovila, da je “odpor do sprememb normalen del človeškega stanja”. Opozorila je, da so spremembe strašljive, ker vključujejo potop v “nekaj nepričakovanega z neznanim izidom”, kar je v nasprotju z našimi možganskimi instinkti za preživetje.

Izogibanje težavam

Po podatkih ameriške Western University School of Medicine and Public Health približno 70 % ljudi “v težkih trenutkih doživi pozitivno psihološko rast, kot so večji občutek lastne vrednosti in namena, globlje spoštovanje življenja in bližnjih ter večja sposobnost altruizma, empatije in želja po delovanju za skupno dobro”. Vendar vseh teh koristi ne bodo dosegli, če se bodo izogibali izzivom. Poraženec ne bo nikoli osebnostno zrasel, ker ne poskuša početi težkih stvari.

Neprepoznavanje napak

Wignall je opozoril, da je nepriznavanje napak znak nizkega samozavedanja. Njihova globoka negotovost prevlada nad sposobnostjo, da prevzamejo odgovornost, kadar so nekaj naredili narobe.

Po njegovem mnenju “pripravljenost priznati napake kaže na duševno trdnost in čustveno zrelost. Kaže, da imate dovolj razgledanosti, da se zavedate: čeprav so napake del nas, nas ne definirajo.”

Aroganca

Aroganca je vedenje, ki kaže, da bo oseba v življenju neuspešna. Postavljajo se nad druge ljudi in uživajo v občutku večvrednosti. Ne prenesejo razočaranja, kar pomeni, da se sesujejo, ko jim ne gre vse po načrtih.

A tudi če dobijo točno to, kar so zahtevali, niso nikoli popolnoma zadovoljni, saj jim samozavest preprečuje, da bi resnično uživali v življenju.

Ne držijo se načrtov

Življenjska trenerka Erica Easler je pojasnila, da je najboljši način, da postanete najbolj pristni.

“Vsak dan se potrudite, da bodo vaše besede 100-odstotno usklajene z vašimi dejanji. Kadar ne naredimo tega, kar smo rekli, da bomo naredili – zase in za druge -, spodkopavamo svojo verodostojnost pri obojih, kar vodi v izgubo samozavesti in zamujene stike,” je pojasnila Islerjeva.

Ignoriranje zdravja in dobrega počutja

Po mnenju psihologinje Claire Weissmann je pravi cilj skrbi zase “ustvariti harmoničen odnos s samim seboj, tako telesni kot duševni, da bomo lahko vztrajali v življenjskih izzivih, doživljali veselje in uživali v bogastvu svojih izkušenj”.

Stalni izgovori

Študija, objavljena v reviji Journal of Social and Clinical Psychology, je pokazala, da izgovori pogosto spodkopavajo odgovornost osebe, saj jo delajo neresnično in egocentrično.

Tako osebi, ki ne more prevzeti odgovornosti za svoja dejanja, primanjkuje čustvene inteligence in zrelosti. V življenju bo ostala neuspešna, ker ji ni dovolj mar zase, da bi se trudila biti drugačna.

Obtoževanje drugih za svoje težave

Po mnenju strokovnjaka za psihologijo Arasha Emamzadeha je prelaganje krivde nezavedni obrambni mehanizem, ki vključuje “pripisovanje svojih napak, zmot in nesreč drugim, da bi zaščitili svoj ego”.

Bojijo se biti sami

Takšni ljudje se tako bojijo zavrnitve, da se pretvarjajo, da so nekdo drug, dokler se ne zavedajo več, kdo v resnici so.

“Biti sam zase se lahko zdi tvegano in tudi je,” pojasnjuje strokovnjakinja za dobro počutje Chiqui Davis. “Toda če morate skrivati, kdo ste, se lahko počutite izgubljene, osamljene ali celo ničvredne, saj si v bistvu dopovedujete, da je to, kar ste, nekaj slabega.”

Prej je Moje pisal, kaj se ženske ne poročajo.

Článek Kako v življenju prepoznati poraženca: 11 zgovornih vedenj se nejdříve objevil na Blog - Folklorna skupina Tine Rožanc.