Kako pravilno spakirati pohodni nahrbtnik?

Vodo in hrano zložite v sredino nahrbtnika tik ob hrbet, stvari za sprotno uporabo pa na vrh in v žepe. Tako je hoja stabilnejša, ramena so manj obremenjena, pelerina in prva pomoč pa sta vedno pri roki.

Kaj potrebujete za enodnevni gorski pohod?

Za enodnevni pohod zadošča manjši dnevni pohodni nahrbtnik. Po navodilih za planinske izlete, objavljenih na portalu Planinske zveze Slovenije, mora biti nahrbtnik dovolj velik za vso opremo (vir: pzs.si). Pri pakiranju nahrbtnika zato ničesar ne obešajte nanj. Če vsega ne morete spraviti v notranjost, ste najverjetneje vzeli preveč. V nahrbtnik sodijo:

• voda,
• hrana in prigrizki,
• vetrovka oziroma nepremočljiva jakna,
• topel sloj, na primer flis (mehka sintetična tkanina, ki greje tudi vlažna) ali tanka puhovka,
• komplet prve pomoči,
• čelna svetilka,
• zemljevid in navigacija,
• telefon,
• sončna očala, krema za sončenje in mazilo za ustnice,
• pokrivalo,
• kos izolacijske podloge za sedenje na tleh,
• vrečka za smeti.

Izolacijska podloga in vrečka za smeti sta del standardne planinske opreme, skupaj s pohodnimi čevlji in udobnimi hlačami (vir: pzs.si). Vsaka odvečna stvar pomeni dodatno težo, ki jo po nepotrebnem nosite s seboj. Namesto treh majic in dveh puloverjev vzemite en rezervni sloj.

Nepremočljivo jakno spakirajte tudi takrat, ko napoved obljublja sonce. Vreme v gorah se lahko nenadoma spremeni, veter in dež na grebenu pa pohodnika brez zaščite podhladita prej, kot pričakuje.

(Pravilne priprave vam bodo polepšale pohodniški izlet)