Kako lahko banana pomaga pri zniževanju krvnega tlaka?

Osebe, ki imajo visok krvni tlak, ga lahko poskusijo znižati z spremembami v svoji prehrani, predvsem z zmanjšanjem vnosa soli. Vendar je kanadska študija pokazala, da lahko uživanje prehrane z nizko vsebnostjo soli in povečanim vnosom drugega elementa močno vpliva na znižanje krvnega tlaka.