Herpes: simptomi, zdravljenje in preprečevanje

Herpes je ena tistih tem, o kateri se redko govori naglas, čeprav se z virusom vsaj enkrat v življenju v resnici sreča velika večina ljudi. Pogosto ga spremljata zadrega in zmotna prepričanja, kar pri številnih vodi do strahu, stigme ali napačnega ravnanja. A herpes ni kazen, ni redkost in tudi ni konec sveta. Je virusna okužba, ki jo je mogoče obvladovati, z nekaj znanja, pozornosti do telesa in odgovornim vedenjem do sebe in drugih.

En virus, dve obliki

Herpes je virusna okužba, ki jo povzroča virus herpes simpleks (HSV). Čeprav se o njem redko odkrito govori, gre za eno najpogostejših virusnih okužb pri ljudeh. Obstajata dve glavni obliki: HSV 1, ki običajno povzroča spremembe okoli ust (t.i. herpes na ustnicah ali vročinske mehurčke) in HSV 2, ki pogosteje prizadene genitalno območje (genitalni herpes). Zaradi česar je virus herpesa poseben, je njegova sposobnost, da po prvi okužbi ostane v telesu gostitelja do konca življenja. Virus “spi” v živčnih celicah in se lahko v izbranih situacijah ponovno aktivira, kar povzroči vidne izbruhe.

Prenaša se z neposrednim stikom

Herpes se prenaša z neposrednim telesnim stikom kože oz. sluznice z območjem, kjer je virus aktiven. Po stiku se virus herpesa preko limfne tekočine in krvi prenese po celem telesu in v živčne celice, kjer je zaščiten pred obrambnim sistemom organizma. Zmotno je mišljenje, da se herpes prenaša po zraku, prek straniščnih školjk, bazenov ali kljuk.

HSV 1, ki običajno povzroča herpes na ustnicah, se najpogosteje prenaša s poljubi in oralnim spolnim odnosom, lahko pa tudi z deljenjem kozarcev, šmink ali drugih osebnih predmetov. HSV 2, ki pogosteje povzroča genitalni herpes, pa se prenaša pri genitalnih spolnih odnosih. Herpes se lahko širi tudi brez očitnih znakov okužbe, kar imenujemo asimptomatsko izločanje virusa. To pomeni, da se okužba lahko prenese brez da bi se okužena oseba sploh zavedala, da je prenašalka virusa.

Simptomi in potek bolezni

Simptomi herpesa se razlikujejo glede na to, ali gre za prvo okužbo ali ponovni izbruh – prvi izbruhi običajno trajajo dlje in so hujši kot nadaljnji izbruhi. Prvi simptomi okužbe se običajno pojavijo v 2 do 20 dneh po stiku z virusom. Koža postane boleča, srbeča in pekoča, spremlja jo lahko občutek ščemenja.V nekaj dneh se pojavijo mehurčki, ki se sčasoma razpočijo in spremenijo v razjede in kraste. Kraste se celijo počasi, 1 do 2 tedna, po nekje 3 tednih se razjede popolnoma zacelijo.

Sprožilci herpesa in preventiva

Čeprav herpes po prvem izbruhu »zaspi« v telesu, se lahko občasno ponovno prebudi, največkrat takrat, ko smo najbolj ranljivi. Med najpogostejšimi sprožilci za pojav herpesa so zmanjšana telesna odpornost, stres, utrujenost, gripa, prehlad ali druge okužbe, pretirano izpostavljanje soncu, uživanje cigaret, kave in alkohola, pa tudi hormonske spremembe, npr. menstruacija pri ženskah.

Nekateri ljudje že pred izbruhom začutijo opozorilne znake, kot so mravljinčenje, srbenje ali pekoč občutek na mestu, kjer se bo herpes pojavil. To je ključni trenutek za hitro ukrepanje,  uporaba protivirusnega zdravila v tem zgodnjem obdobju lahko znatno skrajša trajanje in intenzivnost izbruha herpesa. Čeprav popolne zaščite pred ponovitvami ni, lahko z izogibanjem zgoraj naštetih sprožilcev, fizičnim stikom, deljenju pribora, kozarcev, balzamov ipd. ter uporabi zdravil olajšamo in predvsem skrajšamo čas celjenja.

Pomoč pri herpesu in obisk zdravnika

Herpesa žal ni mogoče pozdraviti ali odpraviti, lahko pa delujete preventivno, še preden se pojavi ter omilite bolečino in simptome z različnimi pripravki, ko izbruhne. Dovolj spanja, izogibanje stresu, zdrav življenjski slog in kakovostna prehrana lahko preprečijo oslabitev imunskega sistema in izbruhe virusa.

Ko pa herpes izbruhne in so njegovi znaki že opazni navzven, so si lahko pomagate s protivirusnimi pripravki ter z različnimi mazili, ki preprečujejo zadrževanje vode na področju herpesa.  V kolikor se je herpes že razvil, si lahko pomagamo z geli, ki so namenjeni hitrejši regeneraciji prizadete kože. Eden takšnih je OXILIVER® Skin Gel za kožo 30 ml, ki s procesom oksigenacije poskrbi za podporo obnovo poškodovane površine kože. Vloga gela je, da kožo čisti, neguje in vlaži ter deluje blago antiseptično. Gel nanesite takoj, ko začutite skelenje. Postopek ponavljajte 4-5 krat v prvih 30 minutah. Nato nadaljujte z nanašanjem 4x dnevno, s čimer se pravočasno izognete poškodbi povrhnjice in nastanku bolečih krast. Na voljo je v lekarnah, trgovinah Sanolabor in Tosama ter v spletni trgovini enikam.si.

Ali je potreben obisk zdravnika?

Obisk zdravnika je potreben, če izbruh herpesa traja več kot dva tedna, če povzroča hude bolečine, če prenesete virus na območje oči, če se izbruhi pojavljajo več kot 6-krat na leto in v nosečnosti.

Uporabni nasveti za življenje z virusom

Če imate herpes HSV 1, ne poljubljajte dojenčkov in majhnih otrok. Dojenčki imajo še vedno slabo razvit imunski sistem, zato je okužba z virusom lahko zanje nevarna.

Ne delite kozarcev, pribora, šmink ali brisač z drugimi. Virus HSV 1 se sicer zunaj telesa hitro uniči, a v času izbruha ga lahko začasno prenesete preko sline ali tekočine iz mehurčkov. Med izbruhom uporabljajte svoje kozarce, ki jih označite ter izolirajte zobno ščetko in druge osebne predmete.

Med izbruhom se izogibajte poljubljanju in spolnim odnosom. Virus se prenaša neposredno s kože ali sluznic, v primeru aktivne okužbe je najboljša odločitev začasna prekinitev intimnih odnosov.

Poskrbite za higieno rok in ne dotikajte se oči. Če se dotaknete mehurčka ali ranice (npr. med nanosom kreme), si vedno temeljito umijte roke. To je še posebej pomembno pred stikom z očmi (npr. namestitev kontaktnih leč), usti ali spolovili, da se virus ne prenese drugam in povzroči resnejšo okužbo.

Ne praskajte mehurčkov ali ranic. Dotikanje ali praskanje ne samo, da poslabša stanje, temveč lahko povzroči tudi širjenje virusa na druge dele telesa ali celo bakterijsko okužbo. Če je srbenje hudo, si pomagajte s hladnimi obkladki ali lokalnim mazilom, ki blaži simptome.

Med izbruhom herpesa se izogibajte napornim športnim aktivnostim. Naporna telesna vadba lahko obremeni telo in začasno oslabi imunski sistem, kar lahko poslabša simptome ali podaljša trajanje izbruha.

Najpogostejše zmote o herpesu

Herpes imajo samo ljudje, ki pogosto menjujejo spolne partnerje. To je eden najbolj neupravičenih mitov o herpesu. Virus se lahko prenese že ob prvem spolnem stiku ali celo preko poljuba. Virus je izjemno razširjen in nima nobene povezave z moralnimi sodbami ali številom partnerjev.

Če nimaš vidnih mehurčkov, nisi kužen. Žal to ne drži. Herpes se lahko prenaša tudi, kadar ni prisotnih nobenih simptomov, tto se imenuje asimptomatsko izločanje virusa. Veliko ljudi se okuži od partnerjev, ki sploh niso vedeli, da so prenašalci.

Herpes se prenaša preko stranišč in bazenov. Virus herpesa se prenaša z neposrednim stikom kože na kožo ali sluznico. Ne preživi dolgo na površinah in se ne prenaša po zraku ali z uporabo skupnih predmetov.

Kondomi so 100 % zaščita pred herpesom. Kondom ne nudi 100 % zaščite, saj herpes lahko prizadene tudi kožo okoli genitalij, ki ni prekrita, zmanjša pa tveganje za prenos virusa.

Naročena objava

The post Herpes: simptomi, zdravljenje in preprečevanje appeared first on Drugi svet.