Demenca se začne tiho: To so prvi opozorilni znaki

Demenca se v življenje pogosto prikrade počasi, skoraj neopazno. Sprva se zdi, kot da gre za običajen del staranja – malce pozabljivosti, zmeden trenutek ali težava s koncentracijo. Toda strokovnjaki opozarjajo, da je prav ta prikrit začetek lahko prvi znak Alzheimerjeve bolezni, najpogostejše oblike demence. Razlike med normalno pozabljivostjo in bolezenskim stanjem so subtilne, a odločilne za pravočasno prepoznavo.

Vsi kdaj pozabimo, kje smo odložili ključe ali ime osebe, ki smo jo pravkar spoznali. Pri demenci pa ne gre za takšne nepomembne zdrse. Tu govorimo o vztrajni izgubi kratkoročnega spomina, ki vpliva na vsakdan.

Oseba lahko večkrat na dan postavlja ista vprašanja, pozablja na dogovorjene sestanke ali ne ve, da je pred kratkim že jedla. Takšna pozabljivost ni naključna – gre za stalno poslabšanje, ki se z napredovanjem bolezni le še stopnjuje.

Prvi znaki se pogosto pokažejo pri opravilih, ki so bila nekoč samoumevna. Denimo, oseba, ki je vedno brez težav spekla najljubše piškote, se nenadoma izgubi v receptu. Računi ostajajo neplačani, organizacija dneva postane izziv, tudi enostavna navodila postanejo težko sledljiva.

Namesto da bi se soočili s težavo, mnogi začnejo postopoma opuščati dejavnosti, ki so jih nekoč imeli radi. To vodi v socialni umik in zmanjšano kakovost življenja, kar dodatno pospešuje občutek izgubljenosti.

Po 40. letu se tem štirim živilom raje izognite

Motnje jezika in komunikacije

Pogovori z osebo, ki se sooča z demenco, lahko hitro pokažejo spremembe. Težave z iskanjem pravih besed, ponavljanje stavkov ali uporaba napačnih izrazov so pogosti znaki.

Takšna oseba se lahko izgubi v hitrem pogovoru ali ne more slediti razpravi v skupini. To vodi v frustracijo, prekinjanje stavkov in občutek sramu, ki spodbudi še večje umikanje iz družbenih situacij.

Dezorientacija v času in prostoru

Eden izmed najbolj zahrbtnih simptomov je izgubljanje občutka za čas in prostor. Posameznik ne ve, kateri dan je, pozabi letni čas ali pa se izgubi na povsem znani poti domov.

Takšni trenutki povzročajo veliko tesnobe, saj oseba pogosto ne razume, kako se je znašla na določenem kraju ali zakaj ne ve, kam je namenjena. To povečuje odvisnost od bližnjih, hkrati pa tudi občutek negotovosti.

Spremembe razpoloženja in osebnosti

Demenca ne vpliva le na spomin, ampak tudi na čustva in vedenje. Oseba, ki je bila nekoč mirna in prijazna, lahko postane sumničava, hitro razdražljiva ali pretirano žalostna.

Pogoste so epizode tesnobe in depresije, ki jih okolica pogosto napačno razlaga kot običajne življenjske stiske. Prav zaradi teh sprememb bolezen pogosto ostane neprepoznana, dokler ni že močno napredovala.

Masaža in sindrom torakalnega izhoda: Več kot sprostitev za boleče rame

Zakaj je zgodnje prepoznavanje ključno?

Čeprav zdravila za Alzheimerjevo bolezen ni, lahko zgodnja diagnoza močno vpliva na kakovost življenja. Pravočasno odkritje omogoča zdravljenje, ki ublaži simptome, upočasni napredovanje bolezni in bolniku ter družini omogoča, da se pripravita na prihodnost.

Zgodnje prepoznavanje odpira tudi vrata različnim oblikam podpore – od terapevtskih dejavnosti do vključevanja v podporne skupine, ki pomagajo ohranjati občutek dostojanstva in samostojnosti.

Kaj lahko storimo sami?

Če opazite pri sebi ali bližnjem pogoste primere pozabljivosti, težave pri komunikaciji, dezorientacijo ali nenadne spremembe razpoloženja, je obisk zdravnika prvi in najpomembnejši korak. Samo strokovnjak lahko s preiskavami ugotovi, ali gre za začetno demenco ali za drug vzrok, kot so stres, depresija ali pomanjkanje spanja.

Obenem lahko že z zdravim življenjskim slogom zmanjšamo tveganje. Redna telesna aktivnost, uravnotežena prehrana, kakovosten spanec in duševna stimulacija (branje, učenje novih spretnosti, družabne igre) pripomorejo k boljšemu delovanju možganov.

Najpomembnejše sporočilo strokovnjakov je jasno: demenca ni nekaj, kar bi morali sprejeti kot naravni proces staranja. Gre za bolezen, ki zahteva pravočasno prepoznavo in podporo.

Vsak izmed omenjenih znakov – od vztrajne izgube spomina do sprememb osebnosti – je lahko opozorilo, da je čas za pogovor z zdravnikom. Čeprav so začetni simptomi subtilni, je ravno takrat priložnost, da se ukrepa in bolniku zagotovi boljše življenje.

Alenka Mirnik

Foto: Freepik

Objava Demenca se začne tiho: To so prvi opozorilni znaki je bila najprej objavljena na Portal24.