Brazgotina po carskem rezu ni samo sled na koži: zakaj je pomembna celostna obravnava mamice po porodu?

Ko mamica po carskem rezu prvič pogleda svojo brazgotino, lahko v njej vidi marsikaj. Spomin na porod. Strah, olajšanje. Hvaležnost. Morda težak trenutek, morda najlepši dan njenega življenja. Včasih vse to hkrati.

A ena stvar je pomembna: brazgotina po carskem rezu ni nekaj, zaradi česar bi se morale mamice počutiti slabo.

Ni napaka. Ni neuspeh. Ni dokaz, da je vaše telo odpovedalo.

Je sled poti, po kateri je na svet prišel vaš otrok.

Morda je bil carski rez potreben. Morda je bil najvarnejša odločitev. Morda je bil edina možnost, ki je bila takrat na voljo. In ne glede na okoliščine si vaše telo zasluži spoštovanje za vse, kar je prestalo.

Zato celostna obravnava brazgotine ni namenjena temu, da bi vam povedala, da je z vami nekaj narobe.

Ravno nasprotno.

Namenjena je temu, da se za trenutek kdaj tudi ustavimo in se vprašamo, »kako se danes počuti moje telo?«

Če je brazgotina povsem mirna in ne povzroča nobenih težav, je to čudovito. Če pa čutite zategovanje, občutljivost, spremenjen občutek kože ali napetost v okoliških tkivih (kar se zelo pogosto dogaja tudi več let po carskem rezu), je lahko nežna in strokovna obravnava eden od načinov, kako telesu nameniti malo več pozornosti.

Ker po rojstvu otroka ne potrebuje nege samo otrok.

Tudi mama.

Ko postaneš starš, se pogosto vse vrti okoli otroka. Hranjenje, previjanje, uspavanje, nošenje, gospodinjstvo, služba, družina …

In nekje vmes je tudi tvoje telo.

Telo, ki je devet mesecev ustvarjalo novo življenje. Telo, ki je doživelo porod. Telo, ki se mora po porodu ponovno prilagoditi novim obremenitvam.

Če je bil porod zaključen s carskim rezom, je treba k temu dodati še kirurški poseg in proces celjenja.

Brazgotina po carskem rezu in zakaj jo je vredno obravnavati?

Po carskem rezu se zaceli kirurška rana, vendar proces ni omejen samo na površino kože. Brazgotinsko tkivo se lahko sčasoma povezuje z okoliškimi tkivi, zato nekatere ženske opisujejo občutek zategovanja, vlečenja, občutljivosti ali zmanjšanega občutka na območju brazgotine.

Pri nekaterih je brazgotina skoraj neopazna in ne povzroča težav. Pri drugih lahko ostane občutljiva ali neprijetna tudi kasneje.

Bolnišnična priporočila za nego brazgotin po carskem rezu med drugim omenjajo nežno masažo po popolnem zaceljenju rane, pri težavah z brazgotino pa lahko pride v poštev tudi specialistična obravnava brazgotinskega tkiva.

Pomembno pa je razumeti: brazgotina ni ločen del telesa.

Zato pri celostni manualni obravnavi ni vedno smiselno gledati samo nekaj centimetrov kože okoli reza.

Ko brazgotina vpliva na občutek v telesu

Mamica lahko na primer pove, da ima občutek, kot da jo nekaj vleče v spodnjem delu trebuha. Druga opazi, da je območje okoli brazgotine manj občutljivo. Tretja ima občutek napetosti pri določenih gibih ali položajih.

To še ne pomeni, da je za vse težave kriva brazgotina.

Pomeni pa, da je smiselno pogledati širšo sliko.

Kako se mamica giblje? Kako uporablja trebušno steno? Kako diha? Kakšna je napetost mišic in fascij? Kako se je telo prilagodilo nosečnosti in porodu? Kakšna je njena drža? Kako je z regeneracijo, spanjem, stresom in splošno izčrpanostjo?

Prav tukaj lahko pride do izraza celostni pristop.

Naturopatija, miofascialna terapija in manualna obravnava brazgotine

Pri manualnem delu se lahko uporabljajo različne tehnike, pri katerih se terapevt prilagodi posamezni mamici in stanju tkiv.

Eden od pristopov je tudi miofascialna terapija, miofascialne tehine (pri nas jo izvajamo znotraj naturopatskih tehnik in VITO terapije), pri kateri je pozornost usmerjena v fascije oziroma vezivna tkiva ter njihovo gibljivost in odnose z okoliškimi strukturami.

V obravnavo se lahko vključujejo tudi različni manualni prijemi, elementi globinske masaže in izbrane osteopatske tehnike, vedno glede na posameznika in njegove potrebe.

Pri tem cilj ni »na silo razbiti« brazgotine.

Nasprotno.

Delo z brazgotino mora biti premišljeno, postopno in prilagojeno občutljivosti tkiva.

Pomembno je tudi, da se manualna obravnava brazgotine začne šele, ko je rana ustrezno zaceljena. Če je brazgotina odprta, se cedi, je izrazito vneta ali obstaja kakršen koli sum na zaplet, manualna obravnava ni primerna in je potrebna zdravstvena presoja.

VITO terapija kot del celostne obravnave

V PraNaturas pri svojem delu uporabljamo tudi VITO terapijo oziroma metodo Naravnega zdravljenja VITO, s katero smo se intenzivno izobraževali že več kot desetletje nazaj.

VITO terapija vključuje različne manualne pristope, pri katerih se lahko obravnavajo mišice, fascije, vezivna tkiva in druge telesne povezave. V širši obravnavi lahko svoje mesto dobijo tudi miofascialne tehnike, globinska masaža, izbrani osteopatski prijemi ter drugi pristopi.Naturopatija vedno gleda na človeka kar se da celostno, zato naturopat ne izvaja monoterapij, ampak uporablja širši nabor terapevtskih intervencij znotraj terapije.

Pri mamici po carskem rezu zato ne gledamo nujno samo brazgotine.

Bolj pomembno vprašanje je:

Kaj se je v telesu spremenilo po nosečnosti, porodu in okrevanju?

In kako lahko telesu pomagamo, da ponovno vzpostavi boljši občutek gibljivosti, sproščenosti in povezanosti?

Pomembna je tudi mama, ne samo brazgotina

Pri delu z mamicami se pogosto pokaže še nekaj drugega.

Ženska pride zaradi brazgotine, vendar se med pogovorom izkaže, da je že mesece izčrpana. Slabo spi. Ves čas je v pogonu. Skrbi za otroka, družino in delo. Pogosto nima časa niti za osnovne potrebe.

Zato je celostna obravnava lahko veliko širša.

Moje delo kot naturopata je že vrsto let povezano z ljudmi, ki se soočajo z izčrpanostjo, izgorelostjo, kroničnimi prebavnimi težavami in kroničnimi težavami mišično-skeletnega sistema. Veliko delam tudi s starši in prav pri njih se pogosto pokaže, kako močno so telesno počutje, stres, spanje, prehrana in vsakodnevne obremenitve medsebojno povezani.

Telo mamice po porodu si zasluži pozornost.

Ne samo takrat, ko začne boleti.

Izkušnje z mamami in otroki

Delo z družinami mi je blizu že dolgo. Poleg naturopatskega dela z odraslimi imam tudi izkušnje z otroki in področjem naturopatske pediatrije.

Pred leti sem skupaj z zdravnico pediatrinjo sodeloval tudi v zasebni praksi, namenjeni otrokom, kjer sva se ukvarjala z naturopatsko pediatrijo.

Ta izkušnja mi je dala še dodaten pogled na družino kot celoto, tako iz svoje izkušnje kot starš in nato seveda tudi preko dela z otroki, v kombinaciji naturopatije in klasične medicine, pediatrije.

Ko pride otrok, se namreč ne spremeni samo otrokovo življenje. Spremeni se tudi življenje mame, očeta in celotne družine.

Zato se mi zdi pomembno, da pri obravnavi mamice ne gledamo samo posameznega simptoma, ampak človeka pred seboj.

Brazgotina po carskem rezu je lahko tudi opomnik, da poskrbimo zase

Morda je prav to najpomembnejše sporočilo.

Ni treba, da je brazgotina velika, grda ali zelo boleča, da si zasluži pozornost.

In prav tako ni treba, da mamica čaka več let, preden začne poslušati svoje telo.
Po carskem rezu je normalno, da telo potrebuje čas za okrevanje. Sodobne smernice poudarjajo postopno okrevanje, primerno gibanje, počitek in individualno podporo po carskem rezu.

Če pa po zacelitvi ostajajo občutek zategovanja, občutljivost, neprijeten občutek ob dotiku ali občutek, da se določeno področje ne premika tako svobodno kot prej, je lahko smiselno razmisliti o strokovni obravnavi brazgotine in okoliških tkiv.

Ne zato, ker bi bilo z vami nekaj narobe.

Ampak zato, ker si tudi mama zasluži, da se v svojem telesu ponovno počuti dobro.

Celostna obravnava brazgotine po carskem rezu je lahko eden od korakov na tej poti, skupaj z ustreznim gibanjem, regeneracijo, skrbjo za živčni sistem, prehrano in drugimi oblikami podpore, ki jih posamezna mamica potrebuje.

Pri tem pa manualna terapija in naturopatski pristopi ostajajo dopolnilni pristopi in niso nadomestilo za ginekološko, kirurško ali drugo medicinsko obravnavo, kadar je ta potrebna.

Terapevtski pristopi v PraNaturas so komplementarni oziroma dopolnilni in niso nadomestilo za klasično medicinsko diagnostiko ali zdravljenje.

Avtor: Matijas Slivnik, naturopat in iridolog, energoterapevt

The post Brazgotina po carskem rezu ni samo sled na koži: zakaj je pomembna celostna obravnava mamice po porodu? appeared first on domžalec.si.