5 živil, ki jih je najbolje ne kupovati v supermarketu

Nekatera živila iz supermarketa so lahko škodljiva za vaše zdravje. Vsebujejo veliko sladkorja, maščob, soli in dodatkov. To povečuje tveganje za sladkorno bolezen, bolezni srca in druge kronične bolezni. Poleg tega živila z ojačevalci okusa povzročajo zasvojenost. Zaradi tega je težko preiti na zdravo prehrano. Tukaj je nekaj živil, ki se jim je najbolje odpovedati.