Trenirajmo tudi na dopustu – brez opreme, brez stresa

Tudi med dopustom lahko poskrbimo za dobro počutje in ohranjanje kondicije – brez telovadnice in brez dodatne opreme. Zato so v podjetju GEN-I pripravili kratek nabor vaj, ki jih lahko zaposleni izvajajo kjerkoli: na morski obali, v gorah, ob reki ali kar na domačem vrtu.

Več na Ekipa.si